Gesundheit

Zucker ist für den menschlichen Körper eine der besten Energiequellen. Das Gehirn gibt sich mit nichts anderem zufrieden. Und auch für andere Zellen ist sind Glucose und Fructose perfekte Treibstoffe für ihre individuellen Aufgaben.

Die Vielzahl der Wege zum Idealgewicht scheint auf den ersten Blick unermesslich: Jede Menge Diäten sollen Übergewichtigen dabei helfen unnötiges Gewicht zu verlieren. Viele davon sind offensichtlicher Nonsense, aber bei einigen diskutieren sich sogar die Experten die Köpfe heiß.

Die unter dem medizinischen Fachbegriff Hypothyreose bekannte Schilddrüsenunterfunktion ist eine weit verbreitete Krankheit, fast könnte man sagen Volkskrankheit. Oft bleibt sie lange oder sogar immer unbemerkt.

Ergotherapie ist die in Deutschland seit 1999 geschützte, offizielle Berufsbezeichnung für die frühere Arbeits- und Beschäftigungstherapie. "Ergo" stammt aus dem Griechischen und bedeutet "Werk" oder "Arbeit". "Therapie" heißt "Behandlung" oder "Dienst".

Den Honig für die Gesundheit einzusetzen ist seit Jahrhunderten bekannt. In vielen Kulturen und Epochen schwor man auf seine Heilkraft. Auch heute im Zeitalter der Wissenschaft ist man von der heilenden Wirkung des Honigs überzeugt. Und das ganz ohne Nebenwirkungen.

Der Dukan Diät Plan ist eine schon vor Jahren entwickelte Idee, die gerade wiederentdeckt wird. Wie andere erfolgreiche Konzepte, zielt auch sie auf eine ideale Ernährung ab: In mehreren Phasen soll man Gewicht reduzieren und dauerhaft ein gesundes Essverhalten erlernen.

Echtes Müsli ist gesund, keine Frage. Denn frisch zubereitet enthält es viele satt machende Ballaststoffe und wertvolle Vitamine. Von diesem Image will eine Vielzahl an Produkten profitieren, auf deren Verpackung das Wort "Frühstücks-Cerealien" prangt.

Medizinisches Permanent Make-up hat nicht nur in der Schönheitspflege viele Anwendungsmöglichkeiten, auch Narben können damit versorgt, eine Brustrekonstruktion durchgeführt und Haarausfall aufgehalten werden. Die Mikropigmentierung ist also vielseitig im Zuge von krankheits- oder unfallbedingten Erscheinungen anwendbar.

Und ab in die "Windmühle", danach gleich den "Leuchtturm" und ohne Pause runter zum "Touchdown" - beim Speedball-Training bleibt für Ruhepausen keine Zeit. Sein Mix aus Medizinballtraining, Kickbox-Elementen und jeder Menge Bewegung sorgen für Anstrengung und Spaß.

Unter Bulimie und Magersucht kann sich mittlerweile fast jeder etwas vorstellen, der Begriff Binge-Eating, der immer öfter zu hören ist, ruft bei vielen jedoch keine genaue Vorstellung hervor. Wir erklären, worum es sich bei der Essstörung handelt.