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Nährstoffmangel in der Schwangerschaft

Kaum eine Zeit ist für Frauen mit solchen Glücksgefühlen, aber auch solchen Ängsten verbunden, wie die Zeit der Schwangerschaft. Denn während sie sich auf ihr Kind und das neue Leben freuen, sehen sie sich auch mit vielen Unsicherheiten konfrontiert. Glück und Angst liegen nah beieinander Für viele Frauen ist die ...

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Gut gegen Erkältung und Melancholie: Gesunde Ernährung in der kalten Jahreszeit

Der Übergang von der warmen zur kalten Jahreszeit ist für das Immunsystem eine echte Herausforderung. Wir werden öfter früh am Tag müde, erleiden schneller einen grippalen Infekt oder werden manchmal sogar leicht depressiv. Allerdings können wir dem mithilfe bewusster Ernährung vorbeugen. Was dem Immunsystem jetzt hilft Jetzt brauchen wir alles, ...

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Zehn Tipps für gesunde Zähne

Unsere Zähne sind jeden Tag im Einsatz: Beim Sprechen und Essen genauso wie beim Lächeln. Je gerader und weißer, desto strahlender das Lachen. Besonders schön sind Zähne aber, wenn sie gesund sind. Mit den folgenden Tipps bleiben die Zähne lange geschützt und intakt.  Nicht zu viel und nicht zu wenig: ...

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Achtsames Essen: Viel mehr als nur Nahrungsaufnahme

Es gibt sie nicht, die ideale Ernährungsweise. Viele behaupten jedoch etwas anderes: gestern Low Carb, heute Paleo, morgen irgendein anderes Muster zum Nacheifern. Essen ist längst mehr als reine Nahrungsaufnahme. Wo sonst Orientierung und Identität fehlen, wird es Zugehörigkeitsstifter. Selten geht es beim Verfolgen solcher Schablonen um die Reflexion des ...

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Kunst&Kultur

Ausstellung in Hamburger Museum: „Hot Stuff – Archäologie des Alltags“

Gestern noch hip – und heute bereits von gestern: Einst angesagte Produkte wie der Walkman, die Floppy-Disk oder der Overhead-Projektor. Ein Museum in Hamburgs Süden hat sie alle gesammelt – und stellt sie noch einmal vor. Ausdruck von Lifestyle und Trendbewusstsein Technische Produkte sind bei ihrem Erscheinen oft Vorreiter von ...

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Two Tone-Vinyl-Jubiläum: 40 Jahre „The Specials“

Vor 40 Jahren erschien das Debütalbum einer Band, die den Ska wieder auf die Tanzfläche brachte und gesellschaftspolitisch klare Kante zeigte: „The Specials“ der gleichnamigen Band gehört neben den Erstlingsalben von Madness, The Beat und The Selecter zum akustischen Triptychon des britischen Ska-Revivals der späten Siebzigerjahre. Kreative Wurzeln im Großbritannien ...

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Bildband „Hamburg Vinyl“: Die Hansestadt als Cover-Kulisse

Von den Beatles auf der Reeperbahn über Lindenbergs Panik-Orchester im Onkel Pö bis hin zur Clubszene der Gegenwart: Hamburg und die Rockmusik haben eine lange gemeinsame Geschichte. Davon zeugen auch viele Plattencover, wie ein aktueller Bildband zeigt. Zwei Vinyl-Enthusiasten, eine Idee Der gebürtige Hamburger Christoph Dallach und der Fotograf Bernd ...

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Casino im Hollywood-Film: Betrug und Glitzerwelt

Casino im Hollywood-Film: Betrug und Glitzerwelt

Wenn ausgerechnet Hollywood sich das Thema Casino im Film vornimmt, dann ist das Ergebnis auf der Leinwand in der Regel eine Mischung aus gewitztem Betrug und aus ordentlich Glitter, schließlich sind die Glücksspielzentren dieser Welt von Macau bis Las Vegas imposante Refugien wenn auch aus Katzengold. So werden beispielsweise in ...

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