Gesundheit

Gesundheit ist Lebensqualität! Erfahre hier alles über gesunde Ernährung, den Weg zur richtigen Diagnose bei Beschwerden und das Zusammenspiel von Psyche und Körper.

Fragen und Antworten zur Grippewelle 2019

Fragen und Antworten zur Grippewelle 2019

Gliederschmerzen, Erkältungsbeschwerden, Schüttelfrost und Fieber – besonders im Winter greifen Grippeviren um sich und zeigen sich mit ihren typischen Symptomen. Seit Ende September 2018 sind in Deutschland 127 Menschen durch eine Influenzavirusinfektion gestorben. Ende Februar verzeichnete das Robert-Koch-Institut insgesamt 22.813 ...

Erfahren Sie mehr »

Fibromyalgie: Was hilft gegen die chronische Schmerzerkrankung?

Fibromyalgie: Was hilft gegen die chronische Schmerzerkrankung?

Totale Erschöpfung, andauernde Schmerzen und depressive Verstimmungen, für Fibromyalgie-Patienten ist das Leben beschwerlich. Was steckt hinter der rätselhaften Erkrankung, die auch als Weichteilrheuma bekannt ist? Und was können die Erkranken selbst tun? Kaum erträgliche Muskel- und Gliederschmerzen, die ständig wiederkehren. ...

Erfahren Sie mehr »

Low Carb: Zu wenig ist nicht gesund

Low Carb: Zu wenig ist nicht gesund

Eine Low-Carb-Ernährung, also der Verzicht auf übliche Mengen an Kohlehydraten gilt allgemeinhin als wirkungsvolle Methode, um abzunehmen und ein gesundes Körpergewicht zu halten. Doch Forscher aus den USA haben nun in einer aktuellen Studie herausgefunden, dass diese Ernährungsweise durchaus Gefahren ...

Erfahren Sie mehr »

Der Jo-Jo-Effekt – Ein Mythos?

Der Jo-Jo-Effekt – Ein Mythos?

Abnehmen ist schon schwierig genug. Sobald man allerdings nach einer strengen Diät wieder normal isst, zeigt die Waage ganz schnell wieder unser Ausgangsgewicht. Häufig kommen allerdings noch ein paar Extra-Pfunde hinzu. Jo-Jo-Effekt wird diese Gemeinheit umgangssprachlich genannt. Und diese lässt ...

Erfahren Sie mehr »

Das sagen Füße über die Gesundheit aus

Das sagen Füße über die Gesundheit aus

Füße tragen uns nicht nur durchs Leben, sie sind auch Gradmesser für unsere Gesundheit. Ob Durchblutungsstörungen, ein geschwächtes Immunsystem oder Flüssigkeitsmangel – unsere Füße geben Aufschluss darüber. Wir zeigen Ihnen, wie Sie die Warnsignale Ihrer Füße richtig deuten! Blau verfärbte ...

Erfahren Sie mehr »

Rückenschmerzen keine Chance geben

Rückenschmerzen keine Chance geben

Volksleiden Rückenschmerzen. Es muss nicht immer gleich ein Bandscheibenvorfall der Auslöser sein. Sehr häufig sind ganz andere Ursachen verantwortlich für die quälenden Schmerzen an der Wirbelsäule. Die wichtigsten Auslöser und Tipps, um Rückenproblemen vorzubeugen, finden Sie hier.

Erfahren Sie mehr »

Mediziner warnen: Fehler bei der Toilettennutzung

Mediziner warnen: Fehler bei der Toilettennutzung

Der Toilettengang gehört für jeden Menschen zum notwendigen Übel. Dabei entwickeln wir von Kindesalter an eine bestimmte Routine. Automatismen beginnen sich einzustellen, die wir im Alltag viel zu wenig hinterfragen. Welche unangenehmen Nebenwirkungen das zur Konsequenz haben kann, erfahren Sie ...

Erfahren Sie mehr »
Wir benutzen Cookies um die Nutzerfreundlichkeit der Webseite zu verbessen. Durch Deinen Besuch stimmst Du dem zu.