Gesundheit

Gesundheit ist Lebensqualität! Erfahre hier alles über gesunde Ernährung, den Weg zur richtigen Diagnose bei Beschwerden und das Zusammenspiel von Psyche und Körper.

Rückenschmerzen keine Chance geben

Rückenschmerzen keine Chance geben

Volksleiden Rückenschmerzen. Es muss nicht immer gleich ein Bandscheibenvorfall der Auslöser sein. Sehr häufig sind ganz andere Ursachen verantwortlich für die quälenden Schmerzen an der Wirbelsäule. Die wichtigsten Auslöser und Tipps, um Rückenproblemen vorzubeugen, finden Sie hier.

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Mediziner warnen: Fehler bei der Toilettennutzung

Mediziner warnen: Fehler bei der Toilettennutzung

Der Toilettengang gehört für jeden Menschen zum notwendigen Übel. Dabei entwickeln wir von Kindesalter an eine bestimmte Routine. Automatismen beginnen sich einzustellen, die wir im Alltag viel zu wenig hinterfragen. Welche unangenehmen Nebenwirkungen das zur Konsequenz haben kann, erfahren Sie ...

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Low Carb: Zu wenig ist nicht gesund

Low Carb: Zu wenig ist nicht gesund

Eine Low-Carb-Ernährung, also der Verzicht auf übliche Mengen an Kohlehydraten gilt allgemeinhin als wirkungsvolle Methode, um abzunehmen und ein gesundes Körpergewicht zu halten. Doch Forscher aus den USA haben nun in einer aktuellen Studie herausgefunden, dass diese Ernährungsweise durchaus Gefahren ...

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Tipps: So halten Sie Ihren Kreislauf bei Hitze fit

Tipps: So halten Sie Ihren Kreislauf bei Hitze fit

Mit den deutschlandweit hochsommerlichen Temperaturen ist das Herz-Kreislauf-System vieler Menschen überfordert. Wer jetzt nicht genug trinkt, droht buchstäblich auszutrocknen. Was Sie beachten müssen, um bei der anhaltenden Hitze gesund zu bleiben, erfahren Sie hier! So wirkt sich die Hitze auf ...

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Zahl übergewichtiger Kinder stark angestiegen

Zahl übergewichtiger Kinder stark angestiegen

In den vergangenen 40 Jahren hat sich die Zahl adipöser Kinder und Jugendlicher bis 19 Jahre  verzehnfacht. 124 Millionen Mädchen und Jungen weltweit gelten als fettleibig, weitere 213 Millionen sind übergewichtig, wie aus einer Studie des Imperial College London hervorgeht. ...

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CBD-Öl aus Bio-Hanf: Ein besonderer Helfer – ohne Rausch

CBD-Öl aus Bio-Hanf: Ohne Rausch gegen Schmerzen

CBD-Öl ist ein legales Nahrungsergänzungsmittel ohne berauschende Nebenwirkungen. Der THC-freie Extrakt aus Hanfblüten wird aus biologisch angebautem Nutzhanf gewonnen und enthält neben Cannabinoiden auch wertvolle Mineralstoffe, Proteine, Vitamine, Balaststoffe sowie mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Was Hanfextrakt-Öl genau ist und welche Einsatzmöglichkeiten ...

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