Gesundheit

Gesundheit ist Lebensqualität! Erfahre hier alles über gesunde Ernährung, den Weg zur richtigen Diagnose bei Beschwerden und das Zusammenspiel von Psyche und Körper.

Zuckersucht: Gibt es sie wirklich?

Zuckersucht: Gibt es sie wirklich?

„Zucker wirkt stärker als Kokain“, heißt es. Gibt man Zuckersucht bei Google ein, bekommt man seitenlange Ergebnisse von Ratgebern. Es geht darin um Tipps, wie sich Zuckersucht bekämpfen lässt. Doch eine wissenschaftliche Basis für den Hype gibt es nicht.   ...

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Erste Hilfe gegen Menstruationsbeschwerden

junge frau hat starke schmerzen

Frauen kennen das: Die starken Beschwerden während der Periode machen nicht nur unglücklich sondern sind auch richtig unangenehm. Also kein Grund, sich über PMS lustig zu machen. Die Beschwerden durch den monatlichen Hormonumschwung sind dabei aber vor allem vielfältig. Wir ...

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Diabetes bekämpfen: So kann es gehen!

Ständig andauernder Durst, plötzlicher Leistungsabfall und extreme Kopfschmerzen – mit diesen Symptomen gehen immer wieder Menschen zum Arzt und die Diagnose ist schnell gestellt: Typ-2-Diabetes. Über fünf Millionen Menschen in Deutschland sind daran erkrankt. Aber was viele Leute nicht wissen: ...

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