Tüpfel Johanniskraut (Hypericum perforatum), volkstümlich auch "Hergottsblut" genannt, kann als wirksames Heilmittel bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden. Wer gerne selbst Johanniskrautöl herstellen möchte, findet hier eine praktische und einfache Anleitung.
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Fit for Fun Diät und Diätplan: So erreichen Sie Ihr Idealgewicht
Mit der Fit for Fun Diät und Diätplan endlich in eine schlanke Zukunft starten. Bewegung ist das oberste Gebot, auf dem die Methode beruht. Doch Bewegung allein ist noch längst nicht alles.
Erfahren Sie mehr »Diät ohne Kohlenhydrate und Zucker: So werden Sie Pfunde los
Viele Diäten, z.B. No Carb, Low Carb Diet oder Schlank im Schlaf liebäugeln mit der Menge der Kohlenhydrate. Eine Diät ohne bzw. wenig Kohlenhydrate und Zucker soll die Lösung sein! Ist das sinnvoll?
Erfahren Sie mehr »Diätdrinks zum Abnehmen: Die besten 10 Rezepte
Diätdrinks zum Abnehmen ebnen den Weg für eine erfolgreiche Diät. Doch die vielen Angebote sind oft nicht zu überschauen. Hier eine Auswahl der besten Rezepte, die einer Diät förderlich sind.
Erfahren Sie mehr »Die Chiplisten Diät: Auch für Kinder geeignet
Die Chiplisten Diät orientiert sich an Weight Watchers, ist aber, je nach Betrachtung, einfacher oder grobkörniger. Sie eignet sich auch für Diabetiker, Kinder und Geizhälse- da sie doch wesentlich preisgünstiger ist.
Erfahren Sie mehr »Esssucht: Ursachen, Symptome und Folgen von Adipositas
Haben Sie schon mal von "Binge Eating Disorder" gehört? Das deutsche Wort "Esssucht" verdeutlicht sofort das Problem. Wenn das Essen zur Sucht wird, und erst recht, wenn es auch noch zu erheblichem Übergewicht führt, muss etwas geschehen.
Erfahren Sie mehr »Die Mood Diät: Glückshormone helfen beim Abnehmen
Die Mood Diät ist keine Diät, die die schnelle Abnahme von 10 kg verspricht. Sie basiert auf einer langfristigen Ernährungsumstellung, bei der im Laufe der Zeit einige Kilos verschwinden, dafür soll sie aber zu einer glücklichen Grundstimmung verhelfen.
Erfahren Sie mehr »Natürliche Verhütungsmethoden im Überblick: die besten Methoden für Mann und Frau
Immer mehr Frauen verzichten auf die Pille und steigen auf natürliche Verhütungsmethoden um. Sie wollen nicht mehr hormonell in die Abläufe des eigenen Körpers eingreifen, aber trotzdem sicher vor einer Schwangerschaft geschützt sein. Wir stellen die besten Methoden zur natürlichen Verhütung vor.
Erfahren Sie mehr »Vorsorgeuntersuchungen für Frauen: Wann sind welche sinnvoll?
Eine Vorsorgeuntersuchung dient der Früherkennung von bestimmten Krankheiten, damit im Falle eines positiven Ergebnisses die Heilungschancen deutlich gesteigert werden können. Lesen Sie hier welche Untersuchungen speziell für Frauen sinnvoll sind und ab welchem Alter sie wahrgenommen werden sollten.
Erfahren Sie mehr »Besenreiser behandeln: vorbeugen, veröden oder lasern?
Besenreisern kann man auf verschiedene Art und Weise zu Leibe rücken. Sollten trotz entsprechender Vorbeugemaßnahmen dennoch die unschönen Verästelungen an den Beinen entstehen, gibt es die Möglichkeit, sie entweder veröden oder weglasern zu lassen.
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