Den Honig für die Gesundheit einzusetzen ist seit Jahrhunderten bekannt. In vielen Kulturen und Epochen schwor man auf seine Heilkraft. Auch heute im Zeitalter der Wissenschaft ist man von der heilenden Wirkung des Honigs überzeugt. Und das ganz ohne Nebenwirkungen.
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Die Dukan Diät: Stars schwören auf die neue Eiweißdiät
Der Dukan Diät Plan ist eine schon vor Jahren entwickelte Idee, die gerade wiederentdeckt wird. Wie andere erfolgreiche Konzepte, zielt auch sie auf eine ideale Ernährung ab: In mehreren Phasen soll man Gewicht reduzieren und dauerhaft ein gesundes Essverhalten erlernen.
Erfahren Sie mehr »10 Lebensmittelfallen: Falle 1 – Frühstücks-Cerealien
Echtes Müsli ist gesund, keine Frage. Denn frisch zubereitet enthält es viele satt machende Ballaststoffe und wertvolle Vitamine. Von diesem Image will eine Vielzahl an Produkten profitieren, auf deren Verpackung das Wort "Frühstücks-Cerealien" prangt.
Erfahren Sie mehr »Medizinisches Permanent Make-up: mit der Mikropigmentierung Schönheitsfehler korrigieren
Medizinisches Permanent Make-up hat nicht nur in der Schönheitspflege viele Anwendungsmöglichkeiten, auch Narben können damit versorgt, eine Brustrekonstruktion durchgeführt und Haarausfall aufgehalten werden. Die Mikropigmentierung ist also vielseitig im Zuge von krankheits- oder unfallbedingten Erscheinungen anwendbar.
Erfahren Sie mehr »Speedball Workout: Mix aus Kickboxen, Kraft- und Ausdauertraining
Und ab in die "Windmühle", danach gleich den "Leuchtturm" und ohne Pause runter zum "Touchdown" - beim Speedball-Training bleibt für Ruhepausen keine Zeit. Sein Mix aus Medizinballtraining, Kickbox-Elementen und jeder Menge Bewegung sorgen für Anstrengung und Spaß.
Erfahren Sie mehr »Binge-Eating: Was sich hinter der Essstörung verbirgt
Unter Bulimie und Magersucht kann sich mittlerweile fast jeder etwas vorstellen, der Begriff Binge-Eating, der immer öfter zu hören ist, ruft bei vielen jedoch keine genaue Vorstellung hervor. Wir erklären, worum es sich bei der Essstörung handelt.
Erfahren Sie mehr »Trauerseminare: Eine hilfreiche Alternative
Wer den Verlust eines lieben Menschen zu beklagen hat, der fühlt sich leer, hilflos, ängstlich. Die Erde scheint stehen zu bleiben, nichts ist mehr wie früher. Doch wie kommt man aus diesem Tief heraus? Ein Trauerseminar kann helfen!
Erfahren Sie mehr »Olivenöl für die Gesundheit: Was kann das natürliche Hausmittel?
Schon im Altertum schätzte man die positive Wirkung von Olivenöl. Es bindet freie Radikale und verringert so das Krebsrisiko, senkt das LDL-Cholesterin und erhöht dafür das gesunde HDL-Cholesterin im Blut. Dieses Öl kann innerlich und äußerlich angewendet werden.
Erfahren Sie mehr »Nichts ist auswegslos: Hilfe bei Selbstmordgedanken
Suizidgefährdete Menschen lassen sich nicht leicht helfen. Der letzte Ausweg scheint ihnen auch der einzig richtige zu sein. Allerdings gibt es vielfältige Hilfe für Menschen mit Selbstmordgedanken sowie für Angehörige, mit dieser Situation richtig umzugehen.
Erfahren Sie mehr »Allergiediagnostik: Wie findet man heraus, wogegen man allergisch ist?
Die Allergiediagnostik stellt mit einem Allergietest fest, inwieweit Beschwerden und Körperreaktionen mit bestimmten Stoffen zusammenhängt. Der Pricktest ist dabei der verbreiteste, aber auch weitere, wie der Scratchtest, können Aufschlüsse über die Reaktion auf Allergene geben.
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