Gesundheit

Vitamine sind essenziell für eine gesunde Ernährung und verschiedene Körperfunktionen. In diesem Artikel erfahren Sie alles wissenswerte über Vitamin B12, sein Vorkommen, mögliche Mangelerscheinungen und den täglichen Bedarf.

Unter dem Stichwort "Therapie" sind inzwischen viele verschiedene Betätigungsfelder zusammengefasst, und der Begriff "Therapeut" an sich ist in Deutschland gesetzlich nicht geschützt. Doch gerade wenn es um Menschen in psychischen Krisen geht, gibt es im Therapeutendschungel klare Regeln.

Die Fähigkeit zu sprechen ist für den Menschen von grundlegender Bedeutung. Wir sind soziale Wesen und die Sprache ermöglicht uns, mit Anderen in Kontakt zu treten. Eine Sprechtherapie hilft, logopädische, aber auch psychologische Hindernisse zu überwinden.

Bei der Hormondiät nach Dr. Pape werden die Frauen nach drei unterschiedlichen Typen unterteilt, wobei sich die empfohlene Ernährungsweise sowie Sportprogramm differenziert. Ein guter Ansatz, um erfolgreich abzunehmen bzw. sein Wunschgewicht zu halten.

Novovirus, Schweinegrippe, Grippe & Co. - das alles sind Krankheiten, die die Menschheit in den letzten Jahren durch ihre agressive Charakteristik in Schach gehalten haben. Nun wird vor dem Adenovirus gewarnt: Panikmache oder echte Gefahr?

Die Diagnose ist gefallen und der Arzt bestätigt eine Depression. Jetzt geht es um die Frage: Was kann ich dagegen tun? Therapie oder Antidepressiva? Oder vielleicht eine Kombination aus beiden?

Die Berufsbezeichnungen Psychologe und Therapeut sind für Laien oftmals verwirrend. Besonders dann, wenn psychologische Hilfe in Anspruch genommen werden soll. Der Unterschied zwischen einem Therapeuten und Psychologen wird nachfolgend erklärt, damit am Ende eine Entscheidungshilfe stattfinden kann.

Die tödlichsten Krankheiten, also jene, die die meisten Todesopfer zur Folge haben, sind oft durch Lebensumstände beeinflussbar. Doch die Aggressivität mancher Virusinfektionen ist beängstigend sowie die Frage, ob die Menschheit in der Lage ist, sie erfolgreich zu bekämpfen.

Diagnose Fruktoseintoleranz: wer damit konfrontiert wird, vermutet oft, Obst und Gemüse müssten nun vom Speiseplan gestrichen werden. Doch auch mit Fruktoseintoleranz ist eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung möglich.

NIA ist die Abkürzung von "neuromuskuläre integrative Aktion". Die Fitness-Sportart, die auch hierzulande immer mehr begeisterte Anhänger findet, wurde in den 80er Jahren in Amerika von Debbie und Carlos Rosas entwickelt.