Kreuzschmerzen können viele Ursachen haben, welche aber nicht unbedingt immer in schwerwiegenden Krankheiten begründet liegen. Unspezifische Schmerzen können auf physische, aber auch psychische Faktoren zurückzuführen sein, so dass die Behandlungsart auch eine seelische Heilung beinhaltet.
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Metabolic Typing: Abnehmen mit dem persönlichen Stoffwechselprogramm
Das Metabolic Typing versteht sich als Methode, um durch eine auf den jeweiligen Typus zugeschnittene Ernährung abzunehmen und weiterhin gesund zu essen. Ein durchaus guter Ansatz, der aber von wissenschaftlich nicht nachgewiesenen Stoffwechseltypen ausgeht.
Erfahren Sie mehr »Symptome und Behandlung bei Ringelröteln
In der Regel verlaufen Ringelröteln ohne Symptome. In 15-20% der Fälle entstehen rote Flecken auf den Wangen, wobei die Mundpartie ausgespart bleibt.
Erfahren Sie mehr »EKG Interpretation: Was muss man beachten?
Das EKG registriert die während der Herztätigkeit auftretenden elektrischen Impulse. Die Interpretation eines EKG ermöglicht dem Arzt vielfätige Aussagen zu Eigenschaften und Erkrankungen des Herzens.
Erfahren Sie mehr »Hemiparese: Halbseitenlähmung des Körpers
Die Hemiparese – die Halbseitenlähmung – ist ein mögliches Resultat eines Schlaganfalls. Wird das Gehirn geschädigt, kann sich dies auf die Bewegungsfähigkeit und die Muskelkoordination einer der Körperhälften auswirken.
Erfahren Sie mehr »Kinesiotaping: Anleitung zum Selbermachen
Kinesiotaping kann oder sollte eigentlich nicht selbst angebracht werden. Daher ist es immer ratsam, sich fachkundige Hilfe zu holen oder vorher einen Kurs zu besuchen, bei welchem man die nötigen Handgriffe und Techniken erlernt, um eine befriedigende Wirkung zu erzielen.
Erfahren Sie mehr »Vibrationstraining gegen Übergewicht: Anleitung zum Trainieren
Vibrationstraining ist eine Möglichkeit, zusätzlich zum regulären Crosstraining und anderem Sport, die Muskeln gezielt aufzubauen. Durch die Übungen in Verbindung mit den die Muskeln ansprechenden Vibrationen soll man nun auch das Übergewicht bekämpfen können.
Erfahren Sie mehr »Kinesiotape: wie es wirkt, was es kann
Beim Kinesiotape handelt es sich um bunte Pflaster, die als natürliches Heilverfahren der Schmerztherapie eingesetzt werden, um Sportverletzungen zu behandeln. Durch die Dehnbarkeit des Tapes ist der Patient in seiner Bewegungsfähigkeit nicht eingeschränkt.
Erfahren Sie mehr »Prevot-Nagelung: Operationsmethode beim Schlüsselbeinbruch
Die Prevot-Nagelung ist eine relativ neue Operationsmethode bei einem Schlüsselbeinbruch, auch Klavikulafraktur genannt. Dabei wird ein Nagel zur Stabilisierung und als Zusammenhalt der Bruchstelle operativ eingesetzt.
Erfahren Sie mehr »10 Übungen für den Nacken: So sagen Sie Nackenschmerzen den Kampf an
Nackenschmerzen gehören zu den Gesundheitsproblemen, die besonders häufig vorkommen. Ursachen sind meistens in schlechter Haltung oder viel Arbeit im Sitzen zu suchen. Mit ein paar Nacken Übungen kann man sie aber vorbeugen und selbst kurieren.
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