Eine Regelmäßigkeit von dieser trendigen und modernen Sportart muss gegeben sein, nur so werden Erfolg mit Indoor-Cycling erzielt. Des Weiteren sollte darauf geachtet werden, dass das Training alle drei Trainingseinheiten zusammen umfasst.
Erfahren Sie mehr »Gesundheit
Wie kann man das Fett am Bauch loswerden?
Fett am Bauch loswerden ist keine einfache Sache. Wenn die Pfunde sich erst einmal eingenistet haben, ist es schwierig, wieder einen flachen Bauch zu bekommen. An Bauchtraining kommt man jedenfalls nicht vorbei.
Erfahren Sie mehr »Wie bekommt man Wasser aus dem Ohr?
Es hält sich wacker, das Wasser im Ohr. Nach dem Schwimmen kann man sich hinter den Ohren und an der Muschel putzen, aber weiter reichen die Finger nicht. Gegen das unangenehme Gefühl gibt es viele Alternativen zum bedenklichen Wattestäbchen.
Erfahren Sie mehr »Taschenapotheke: Was gehört hinein, wie stellt man sie zusammen?
Taschenapotheken für unterwegs, ausgestattet mit den wichtigsten homöopathischen Mitteln, gibt es schon fix und fertig zu kaufen. Wer lieber seine eigenen Medikamente zusammenstellt, die er auf eine Reise oder einen Ausflug mitnehmen möchte, findet hier Tipps, was unbedingt hineingehört.
Erfahren Sie mehr »Ursachen und Behandlung bei Schizophrenie
Der Begriff Schizophrenie kommt aus dem altgriechischen Wort s'chizein, das abspalten bedeutet. Der altgriechische Wortstamm phrēn bedeutet Seele und Zwerchfell.
Erfahren Sie mehr »Rippenbruch bzw. Rippenfraktur: Symptome und Behandlung
Mal nicht auf die Nase gefallen, sondern auf den Brustkorb? Jetzt knirscht es beim Atmen und, trotz der kräftigen Indianergene, tut es höllisch weh – typische Symptome: ein Rippenbruch. Der ist sehr schmerzhaft und mitunter lebensbedrohlich. Was tun?
Erfahren Sie mehr »Reizmagen: Symptome und Therapie bei nervösem Magen
Ein Reizmagen oder nervöser Magen ist häufig eine Reaktion auf Stress und Nervosität. Den Betroffenen liegen die Alltagssorgen schwer im Magen. Doch mit der geeigneten Therapie kann man einen nervösen Magen beruhigen.
Erfahren Sie mehr »Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie nach Manfred Ardenne: Was steckt dahinter?
Der Physiker Manfred von Ardenne, der das Fernsehen in den Anfangsjahren entscheidend mitentwickelte und Forschung zu Kernwaffen betrieb, konnte sich mit Experimenten auf dem medizinischen Gebiet nicht durchsetzen. Die Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie ist ein Zeugnis seiner Bemühungen. Sie hat Anhänger.
Erfahren Sie mehr »Symptome und Behandlung der Stressinkontinenz (Belastungsinkontinenz)
Eine Stressinkontinenz (Belastungsinkontinenz) ist eine Form der Blasenschwäche und betrifft mehrere Millionen Menschen in Deutschland. Viele verschweigen ihr Problem, dabei lässt sie sich mit regelmäßigem Beckenbodentraining, Medikamenten, Biofeedbacktraining und Elektrostimulation heute sehr gut behandeln.
Erfahren Sie mehr »Krebsvorsorge für Männer ab 45: Welche Vorsorgeuntersuchungen sollten Sie machen?
Die Krebsvorsorge für Männer - und Frauen - ist ein Hauptgrund für den statistischen Anstieg der Lebenserwartung. Jährlich erkranken 200.000 Männer an Krebs. Ab einem gewissen Alter werden Vorsorgeuntersuchungen für Männer von den Krankenkassen getragen.
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