Viele Krankheiten gehen mit Fieber einher. Das muss nicht immer ein schlechtes Zeichen sein! Warum Sie nicht sofort zu Medikamenten greifen sollten und wie Sie sich bei erhöhter Körpertemperatur richtig verhalten, verraten Ihnen diese sechs Fakten über Fieber. 1. Fieber ...
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Abnehmen mit Light-Produkten: Klappt das?
Light-Produkte haben weniger Zucker und Fett und sind wunderbar leicht – so verspricht es die Werbung. Cola ohne Kalorien, das klingt vielversprechend und animiert auch gesundheitsbewusste Verbraucher zum beherzten Zuschlagen. Aber kann man mit Light-Produkten überhaupt abnehmen? Was heißt überhaupt ...
Erfahren Sie mehr »Keine Lust auf Shake? Essen mit Proteinpulver pimpen: So geht’s
Proteinpulver liefert in erster Linie eine Extraportion Eiweiß, dazu Vitamine sowie Mineralien und eignet sich als kalorienarme Mahlzeit für Diäten. Diese zahlreichen Vorteile schätzen figurbewusste Sportler genauso wie alle Abnehmwillige. Aber immer nur als Shake trinken? Das wird irgendwann öde. ...
Erfahren Sie mehr »Pfunde verlieren? So regen Sie Ihren Stoffwechsel an
Der Frühling kommt in kleinen Schritten auf uns zu und die ersten von uns denken bereits jetzt an ihre Bikinifigur. Dabei scheinen strenge Diäten jedoch viel zu anstrengend zu sein. Effektiv und weniger schwer ist es da einfach den Stoffwechsel ...
Erfahren Sie mehr »Kopfschmerzen mit Pfefferminzöl beseitigen
Fast jeder kennt Kopfschmerzen. Meist haben wir es dabei mit sogenannten Spannungskopfschmerzen zu tun. Typisch ist, dass sie beidseitig auftreten und sich nicht verstärken, wenn wir uns bewegen. Anders verhält sich dies bei Migräne: dort verschlimmert Bewegung die Schmerzattacken.
Erfahren Sie mehr »Im Job mehr erreichen: 5 Tipps für eine erfolgreiche Karriere
Sie wollen im Beruf mehr erreichen? Dann legen Sie los! Wir haben fünf Tipps für Sie, wie Sie Ihre Karriere erfolgreich gestalten können, um mehr Erfolg im Job zu haben. Tipp 1: Klare Ziele setzen Was bedeutet „Karriere machen“ eigentlich ...
Erfahren Sie mehr »Können wir Depressionen am Gang erkennen?
Dass sich Gefühle und Stimmungen an der Mimik und Gestik ablesen lassen, ist keine neue Erkenntnis. Auch der Gang zeigt, ob jemand fröhlich oder traurig ist. Doch wie sieht es umgekehrt aus: Hat unsere Art zu gehen Einfluss darauf, ob ...
Erfahren Sie mehr »Gesundheit: Kichererbsen und Eier stärken Knochen, Nerven und senken unseren Cholesterinwert
Gekocht oder gebraten, laut einer Studie nimmt der Körper mehr Antioxidantien auf wenn man Eier zusammen mit buntem Salat isst. Besonders zu empfehlen: ein Salat mit Kichererbsen. Die Kulturpflanze zählt zu den ältesten der Welt.
Erfahren Sie mehr »Was in jede Erstausstattung für Babys gehört
Als werdende Eltern kann man es kaum abwarten, dass das Baby endlich auf die Welt kommt. Und wie vertreibt man sich am besten die Zeit? Mit Einkaufen. Denn die Vorfreude lässt ich beim Stöbern in Läden und Online-Shops am schönsten ...
Erfahren Sie mehr »Schlafstörungen, Migräne und Magenbeschwerden: Das hilft dagegen!
Für die meisten von uns hat nach kurzer Winterpause der Alltags- und Arbeitsstress wieder Einkehr gehalten. Weil Hektik und Anspannung unsere Körperabwehr jedoch schwächen, sind Störungen des Schlafes, Migräneanfälle oder Magenbeschwerden die Folge. Wir verraten Ihnen, was dagegen hilft.
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