Besser Leben

Bewusster essen, mehr bewegen und dadurch besser leben! Mit diesen Tipps und Tricks können den alltäglichen Problemen der Kampf angesagt werden. So entsteht mit der Zeit ein ganz neues Wohlbefinden.

Der Stress mit der Stressvermeidung…..

Wie souverän bleiben Sie eigentlich, wenn Sie sich gerade lächerlich gemacht haben oder möchten Sie gerne weglaufen, nur weil der ?Key Account? ihre Bouillabaisse auf dem Schoß hat? Solchen Stress dürfen Sie nicht bagatellisieren, denn schwerwiegende Konsequenzen drohen durch mangelhafte Stressverarbeitung.

Erfahren Sie mehr »

Wenn Männer in die Jahre kommen

Auch bei den Männern geht es mit den Jahren langsam bergab - zumindest was ihren Hormonspiegel betrifft. Denn das "starke Geschlecht" bleibt von den Wechseljahren ebenfalls nicht verschont. Das Fachwort dafür: viriles Klimakterium.

Erfahren Sie mehr »

Puuh – Schweißfüße…

Viele Menschen kennen das Problem aus eigener Erfahrung, denn Käsequanten sind weit verbreitet. Eine lästige und peinliche Angelegenheit - und manchmal sogar mehr als das: Schweißfüße können auch die Entstehung von Fußpilz und Warzen begünstigen.

Erfahren Sie mehr »