Besser Leben

Bewusster essen, mehr bewegen und dadurch besser leben! Mit diesen Tipps und Tricks können den alltäglichen Problemen der Kampf angesagt werden. So entsteht mit der Zeit ein ganz neues Wohlbefinden.

Augenmigräne – besondere Form der klassischen Migräne

Augenmigräne ist eine andere Form der klassischen Migräne, sie äußert sich zwar ebenfalls durch Kopfschmerz, kommt allerdings mit neurologischen Störungen daher. Die Sehkraft ist wenig bis sehr stark eingeschränkt und die Symptome sind erheblich vielfältiger, als bei einer normalen Migräne.

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Phänomen Frühaufsteher

Das Beachten der inneren Uhr ist eine fundamentale Funktion des Körpers, die man keinesfalls ignorieren sollte. Allerdings soll es wirklich Menschen geben, die bereits am frühen Morgen ihre volle Leistungsfähigkeit abrufen können – lässt sich dies trainieren?

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Schutz vor Zecken und Zeckenbissen

Eine weit unterschätzte Gefahr in Deutschland sind Erkrankungen durch Zecken. Zwar hat die mediale Aufmerksamkeit gegenüber den kleinen Tieren erheblich zugenommen, aber die steigende Anzahl der Erkrankungen lässt vermuten, dass diese von weiten Teilen der Bevölkerung ignoriert wird.

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Fieber senken – bewährte Methoden

Obwohl Fieber im Prinzip eine Schutzfunktion des Körpers ist, erfordern das Erreichen bestimmter Temperaturregionen das Ergreifen von externen Maßnahmen, um das Fieber zu lindern, um wiederum die Nervenzellen und Organe vor möglichen Folgeschäden zu schützen.

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Osteoporose – Knochenschwund nimmt zu

Osteoporose ist eine Krankheit, die noch oftmals als Alterserscheinung wahrgenommen wird. Diese These ist mit Sicherheit nicht falsch, verringert sich doch die Knochendichte ab dem 40. Lebensjahr, jedoch haben die osteoporosebedingten Knochenbrüche gerade bei jungen Menschen in den letzten Jahren einen enormen Anstieg erfahren.

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Gürtelrose (Herpes Zoster): Symptome und Therapien

Herpes Zoster, besser bekannt als Gürtelrose, ist eine Viruserkrankung, die als schmerzhafter Hautausschlag den Körper großflächig befallen kann. Wir erklären wie die Krankheit ausbricht, wie man sie heilen kann und warum sie so gefährlich ist.

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Migräne – der ständige Kopfschmerz

Das Dröhnen eines Presslufthammers, Schmerzen wie bei einem Faustschlag – so beschreiben Migräne-Patienten die heftigen Kopfschmerzen, die sie bei einem Migräneanfall begleiten. Inzwischen leiden circa 15 Prozent der Frauen und acht Prozent der Männer an dem stechenden Schmerzen.

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Alzheimer: Alkohol und Rauchen beschleunigen Erkrankung

Bisher gab es schon unzählige Argumente, warum man mit dem Trinken von Alkohol und dem Rauchen aufhören sollte. Nun hat sich dank neuerster Studien ein weiteres ergeben, den beiden Lastern mit Skepsis gegenüber zu stehen, denn sie beschleunigen die Erkrankung von Alzheimer.

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Reizhusten

Husten an sich ist eine sinnvolle Funktion des Körpers, die den von den Bronchien produzierten Schleim abträgt und im gleichen Atemzug Krankheitserreger aus dem Körper befördert. Aus rein medizinischer Sicht wird diese Art des Hustens als „produktiver Husten“ bezeichnet“. Auf der anderen Seite gibt es aber auch den Reizhusten, der diese körperliche Schutzfunktion nicht erfüllt, sondern über einen längeren Zeitraum sogar äußerst schädlich sein kann.

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Nikotinpflaster – hilfreicher Assistent oder sinnlos?

Die medizinische Wirkung des Nikotinpflasters als Substitution für den Zug an einer Zigarette ist noch immer nicht endgültig geklärt. Die Hoffnung eines Rauchers mittels eines Pflasters die Lust aufs Qualmen zu zügeln endet oftmals in bitterer Enttäuschung, während andere vom Erfolg des klebenden Assistenten schwärmen.

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