Besser Leben

Bewusster essen, mehr bewegen und dadurch besser leben! Mit diesen Tipps und Tricks können den alltäglichen Problemen der Kampf angesagt werden. So entsteht mit der Zeit ein ganz neues Wohlbefinden.

Ernährung bei Eisenmangel

Viele Menschen sind von Eisenmangel betroffen, besonders Frauen neigen dazu. In vielen Fällen will man aber nicht gleich zu Medikamenten greifen, weshalb eine Ernährungsumstellung die vorerst sanfte Alternative ist, um den Kreislauf wieder in Schwung zu bringen.

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Erfrierungen: Symptome und Behandlung

Bei anhaltender Kälteeinwirkung von unter 0 Grad Celsius, Nässe und Wind können Erfrierungen entstehen. Erfrierungen sind schwere Schädigungen durch Kälte, die besonders an den Extremitäten wie Nase, Ohren, Finger und Zehen vorkommen. Hier finden Sie die Symptome und Behandlungsmöglichkeiten.

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Sind Ohrenstäbchen schädlich?

Wie bei vielen anderen Alltagsgegenständen auch, ist bei der Nutzung von Ohrenstäbchen die richtige Handhabung relevant. Und eigentlich werden Ohrenstäbchen auch gar nicht benötigt, denn unsere Ohren reinigen sich in der Regel ganz von alleine. Aber sind Ohrenstäbchen schädlich?

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Vegan durch die Schwangerschaft?

Vegetarier sind mittlerweile in breiten Teilen der Bevölkerung als 'normal' akzeptiert. Was jedoch, wenn man sich vegan ernährt? Und dann auch noch schwanger wird? Kann der Verzicht auf Eier, Milch und Fleisch dem Ungeborenen schaden? Erfahren Sie mehr über die vegane Schwangerschaft.

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Zähneknirschen: Ursachen und Behandlung

Zähneknirschen kann man bereits als Volkskrankheit bezeichnen und es tritt meistens bei Frauen auf. Schuld daran ist oftmals unterdrückter Stress, der zu Verspannungen im Kiefer führt. Aber auch für dieses Problem gibt es diverse Lösungsansätze.

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Schlaganfall Therapie: Was kommt auf Betroffene zu?

Der Zeitfaktor ist bei der Schlaganfall Therapie entscheidend: Bei den ersten Anzeichen muss sofort ein Stroke Unit – eine speziell ausgestattete Schlaganfallstation – aufgesucht werden. Wenn die betroffenen außer Gefahr sind, fängt für sie und ihre Angehörige die Rehabilitationszeit an.

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