Besser Leben

Bewusster essen, mehr bewegen und dadurch besser leben! Mit diesen Tipps und Tricks können den alltäglichen Problemen der Kampf angesagt werden. So entsteht mit der Zeit ein ganz neues Wohlbefinden.

Geschwollene Augen: Was steckt dahinter und was hilft?

Geschwollene Augen können vielerlei Ursachen haben. Meist entstehen sie über Nacht durch Lymphstau oder Blutansammlungen in oder unter der Haut der Augen. Auch Infektionen, Allergien, trockene Augen oder Erkrankungen können Gründe für eine solche Schwellung sein.

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Negativer Placeboeffekt macht Schmerzmittel wirkungslos

Der Placeboeffekt tritt bei Medikamenten ohne Wirkstoffinhalt auf. Die Personen nehmen scheinbar "wirkungslose" Pillen - und werden trotzdem gesund, weil sie daran glauben. Passiert das auch umgekehrt? Ein wirksames Medikament verliert seine Wirkung - wegen des Glaubens?

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10 Tipps gegen Übersäuerung des Körpers

Manche Menschen trifft es aus heiterem Himmel. Sie fühlen sich nicht mehr wohl, haben Sodbrennen, sind ständig müde, Leistungsfähigkeit und Laune sinken, Haut und Haare machen Probleme. Ursache kann ein übersäuerter Organismus sein. Dagegen kann man etwas tun, wir geben Ihnen Tipps gegen Übersäuerung.

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Stress vermeiden: 10 Tipps zum Entspannen

Heutzutage liegt der Stressfaktor bei den meisten Menschen viel zu hoch. Grenzenloser Stress kann leicht zur ernsthaften Erkrankung führen und das will keiner. Stress vermeiden kann man dagegen durch zahlreiche, verschiedene Entspannungsmöglichkeiten.

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Schlaf Apnoe: Symptome, Ursachen und Behandlung

Unbemerkte und mehrmalige Atemaussetzer in der Nacht sind typische Symptome einer Schlaf Apnoe. Diese bleibt jedoch meist unbemerkt. Die üblichen Folgen äußern sich dann im Laufe des Tages in Form von Tagesmüdigkeit, Sekundenschlaf und Konzentrationsstörungen.

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Spontane Selbstentzündung: Was steckt dahinter?

Es gibt diverse Theorien, mit der die spontane Selbstentzündung erklärt werden soll. Bei diesem Prozess sollen Menschen ohne erkennbaren Grund vollständig verbrennen, so dass nur noch Asche und Reste von Armen, Beinen und inneren Organen übrig bleiben.

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