Besser Leben

Die "emotional freedom techniques" ("Technik der emotionalen Freiheit") basieren auf denselben Prinzipien wie Akupunktur, Akupressur und Kinesiologie. Durch einfaches Klopfen mit zwei oder mehr Fingern auf bestimmte Punkte wird dabei der Energiefluss im Körper angeregt.

Das Bett ist nachts immer wieder eingenässt, peinlich berührt sucht der Betroffene verzweifelt nach Ursachen. Bettnässen bei Erwachsenen kann viele Auslöser haben, daher ist eine zügige medizinische Abklärung unerlässlich. Wichtig erscheint dabei vor allem, das Tabu des Themas zu durchbrechen.

"Wenn nichts mehr geht im Darm", ein Gefühl das etwa die Hälfte aller Deutschen nur zu gut kennen. Um die Verdauung wieder in Schwung zu bringen, muss man jedoch nicht gleich zum Abführmittel greifen. Diese 10 Hausmittel wirken ebenso gut gegen Verstopfung.

Der EHEC-Erreger greift noch immer um sich. Die Frage steht noch immer im Raum, wie es jedes Mal zur Ansteckung kommt. Ein hygienisches Problem liegt auf jeden Fall zugrunde, und es breitet sich auch auf andere Länder aus.

Akupressur hier, Shiatsu dort - bei all den Angeboten, die Wellness-Tempel und Spas anbieten, kann man leicht durcheinander kommen. Wir haben für Sie einige wichtige Therapien und Verwöhn-Programme zusammengestellt, und erklären was sich hinter den Begriffen verbirgt.

"Volkskrankheit Diabetes" - Etwa jeder sechzehnte Deutsche ist betroffen. Gerade Typ2-Diabetiker können den gestörten Glukosestoffwechsel noch ohne Medikamente normalisieren. Mithilfe einer Reduktions-Diät wird bestehendes Übergewicht abgebaut und eine Insulinresistenz verringert.

Eine Teleskopprothese ist passgenau und bietet besonders starken Halt: Mit ineinander greifenden Kronen werden neue Zähne und Zahnreihen im Kiefer so verankert, dass sie bequem sitzen und auch wieder herausgenommen werden können. Hierfür werden allerdings recht hohe Kosten fällig.

Eine Lichttherapie für die Haut kann zu einer deutlichen Verbesserung des Hautbildes führen, einer Akne entgegenwirken und sogar bei verschiedenen Hautkrankheiten Linderung verschaffen. Wichtig ist hier, dass die Behandlung auch wirklich ganz genau auf das jeweilige Hautproblem abgestimmt ist.

Besonders seit der Katastrophe im ukrainischen Atomkraftwerk Tschernobyl ist die so genannte "Strahlenkrankheit" überall bekannt. Wieder ins Gedächtnis gerufen wurde sie im März dieses Jahres, als nach einer Unfallserie radioaktive Strahlung aus dem japanischen Kernkraftwerk Fukushima austrat.

Akupunktur, eine traditionelle chinesische Behandlungsmethode, hilft gegen eine Vielzahl von Leiden, wie zum Beispiel Rücken- oder Kopfschmerzen. Auch bei (chronischem) oder allergischem Schnupfen ist Akupunktur häufig empfehlenswert.