Besser Leben

Bewusster essen, mehr bewegen und dadurch besser leben! Mit diesen Tipps und Tricks können den alltäglichen Problemen der Kampf angesagt werden. So entsteht mit der Zeit ein ganz neues Wohlbefinden.

Radioaktive Strahlung: Symptome und Auswirkungen

Besonders seit der Katastrophe im ukrainischen Atomkraftwerk Tschernobyl ist die so genannte "Strahlenkrankheit" überall bekannt. Wieder ins Gedächtnis gerufen wurde sie im März dieses Jahres, als nach einer Unfallserie radioaktive Strahlung aus dem japanischen Kernkraftwerk Fukushima austrat.

Erfahren Sie mehr »

Übungen für den Rücken: So finden Sie Entspannung

Wenn der Rücken schmerzt, möchte man sich am liebsten nur noch hinlegen und schlafen. Sich ausruhen, abwarten, bis Besserung eintritt oder sich krank schreiben lassen und einmal ordentlich ausruhen. Aber so funktioniert das mit dem Rücken leider nicht. Rückenübungen können Abhilfe verschaffen.

Erfahren Sie mehr »