Besser Leben

Magnesium ist eines von 16 Mineralstoffen, die der menschliche Körper in geringen Mengen täglich benötigt. Im folgenden Text erfahren Sie alles über die Wirkung, die richtige Dosierung und das natürliche Vorkommen von Magnesium.

Dieses Vitamin wird auch Cholecalciferol genannt. Es ist lichtempfindlich, hitzebeständig und fettlöslich, daher sollte es idealerweise mit etwas Fett verzehrt werden. Praktischerweise kommt es in mehreren Lebensmitteln vor, die ohnehin Fett enthalten, z.B. Avocados.

Oft ist Betroffenen nicht bewusst, dass sie an einer Histaminintoleranz leiden. Körperliche Beschwerden werden auf andere Ursachen zurückgeführt. Doch die Zahl der Erkrankten steigt stetig. Hier erfahren sie, bei welchen Symptomen sie sich auf die Krankheit untersuchen lassen sollten.

Rauchen aufhören: Wer mit dem Aufhören anfangen möchte, findet hier die 10 besten Methoden, mit denen es gelingen kann. Aber Vorsicht: Wahrscheinlich werden sie gleich erst einmal Eine rauchen wollen.

Forscher haben beobachtet, dass Zimt und Ingwer einen erhöhten Blutzucker senken können. Dies gilt jedoch nur für den Diabetes Typ 2. Wie können Sie diese Gewürze als Medikament einsetzen?

Stutenmilch galt bei den Chinesen schon vor 3000 Jahren als Medizin. Da sie der menschlichen Muttermilch sehr ähnelt und viele wertvolle Stoffe enthält wird sie auch heute gerne von Heilpraktikern eingesetzt. Doch was bringt sie bei Schuppenflechte und Neurodermitis?

Eine Tätowierung entfernen ist in vielen Fällen der nötige Schritt für eine Verbesserung des Hautbildes. Nur muss der Tätowierte dafür nicht nur Schmerzen, sondern auch zusätzlich eine finanzielle Belastung in Kauf nehmen. Für viele ist das allerdings kein Hinderungsgrund.

Haar ist Schmuck, Identitätsmerkmal, Indikator für Gesundheit, Lockmittel und vieles mehr. Kein Mensch hat gern Haarausfall, "lässt gern Haare", schon gar nicht in größeren Mengen. Ein Haarverlust von bis zu 100 Haaren pro Tag liegt dabei aber absolut im Normbereich.

Jeder kennt diese unangenehme Krankheit und möchte sie wenn möglich vermeiden – die Magen-Darm-Grippe. Wie man sie erkennt und was zu tun ist, wenn man doch daran erkrankt ist, zeigen wir in unserem Artikel.

Um die Schwere der Behinderung festzustellen, wird der Grad der Behinderung (GdB) beziffert. Normalerweise ausgestellt durch das Versorgungsamt, möchte man selbst oft vorab prüfen, ob ein solcher Antrag überhaupt lohnt oder der berechnete Grad gerechtfertigt ist.