Besser Leben

Bewusster essen, mehr bewegen und dadurch besser leben! Mit diesen Tipps und Tricks können den alltäglichen Problemen der Kampf angesagt werden. So entsteht mit der Zeit ein ganz neues Wohlbefinden.

Haarausfall: mögliche Ursachen und Behandlung

Haar ist Schmuck, Identitätsmerkmal, Indikator für Gesundheit, Lockmittel und vieles mehr. Kein Mensch hat gern Haarausfall, "lässt gern Haare", schon gar nicht in größeren Mengen. Ein Haarverlust von bis zu 100 Haaren pro Tag liegt dabei aber absolut im Normbereich.

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Schluckauf: Diese Tipps vertreiben ihn!

Schluckauf nervt! Wir zeigen wie man Schluckauf vertreiben kann. Schlimm genug, dass es ihn überhaupt gibt, oft genug kommt er auch noch in ungelegenen Augenblicken. Die besten Tipps gegen Schluckauf und außergewöhnliche Behandlungsmethoden bei chronischem Schluckaufs lesen sie hier.

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Wadenkrämpfe: Ursachen und Hilfe

Gerne treten sie nachts auf, diese Wadenkrämpfe mit ihrem stechenden Schmerz. Schlagartig sind wir wach und tun meist instinktiv das Richtige: Wir stemmen den Fuß des betroffenen Beines gegen das Fußteil des Bettes oder ziehen die Zehen in Richtung Körper.

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