Bei der beliebten Sears Diät, oder auch Zone Diät genannt, steht nicht der Gewichtsverlust an erster Stelle, sondern die gleichmäßige Stabilisierung des Blutzucker- und Insulinspiegels. Um dieses Ziel zu erreichen, setzt man auf eine kalorien- und kohlenhydratarme Ernährung.
Read More »Gesundheit
Tattoo entzündet: schnelle Hilfe
Wenn sich ein Tattoo entzündet, kann das nicht nur schmerzhaft sein, sondern auch dauerhaft die Freude an der Körperverschönerung nehmen. Damit dies nicht geschieht sollte man die Tätowierung vom Stechen an mit Cortisonsalbe behandeln.
Read More »Frühschwangerschaft: Symptome und Schwangerschaftsanzeichen
Die Frage "Bin ich schwanger?" ist vermutlich die emotionalste Frage für jede Frau. Die Antwort darauf ist nach anfänglichem Schock meist mit positiven Gefühlen verbunden. Wir verraten Ihnen die Symptome, die als häufige und sichere Anzeichen für eine Schwangerschaft gelten.
Read More »Wirkung und Kosten der pulsierenden Magnetfeldtherapie
Die pulsierende Magnetfeldtherapie wird ergänzend zu der schulmedizinischen Behandlung eingesetzt. Durch die magnetischen Effekte sollen Schmerzen und Krankheiten gelindert werden, da diese Impulse tief ins Körpergewebe eindringen.
Read More »Die ultimative New York Diät von David Kirsch: Ernährungsplan und Grundlagen zum Abnehmen
Wie alle die anderen Diäten der Welt verfolgt auch David Kirschs Methode vor allem das eine Ziel: In möglichst kurzer Zeit ein Maximum an Gewicht zu verlieren.
Read More »Kalorientabelle für Käse
In den meisten Diäten soll man auf Eiweiß setzen und das tummelt sich für gewöhnlich in Milchprodukten. Da kann Käse schnell einmal zum Hauptnahrungsmittel werden. Damit man nicht ausschließlich an den fetten Sorten knabbert, gibt es die Kalorientabelle für Käse.
Read More »10 natürliche Heilmittel bei Blasenentzündung: Homöopathie, Schüssler und Pflanzenheilkunde
Eine Zystitis, besser bekannt als Blasenentzündung, kann sehr schmerzhaft sein und tritt überwiegend bei Mädchen und Frauen auf. Oft fängt es mit einem Piken an, gefolgt von ständigem Harndrang, Brennen beim Wasserlassen und Schmerzen im Unterleib. Es gibt verschiedene Heilmittel bei Blasenentzündung, auch aus der Homöopathie.
Read More »Kalorientabelle für Fleisch
Ungefähr 60 Kilo Fleisch isst der Deutsche durchschnittlich im Jahr, kein Wunder, dass wir unsere runden Bäuche auch bald mit denen der Briten und Amis messen können. Damit das möglichst nicht passiert, lohnt ein Blick in die Kalorientabelle für Fleisch.
Read More »Den Grundumsatz erhöhen: So steigern Sie Ihren Kalorienverbrauch
Der Grundumsatz gibt die benötigte Energiemenge an, die der Körper pro Tag bei vollkommener Ruhe, bei Indifferenztemperatur und in nüchternem Zustand zur Aufrechterhaltung seiner Funktionen benötigt. Doch wie lässt sich der Grundumsatz des Körpers steigern? Wir verraten es Ihnen.
Read More »Nidationsblutung: Anzeichen und Symptome der Einnistungsblutung
Da die meisten Schwangerschaftstests erst einige Wochen nach der Empfängnis Ergebnisse anzeigen können, setzen viele Frauen auf körperliche Hinweise. Dazu gehört auch die Nidationsblutung, die aber oftmals verwechselt werden kann.
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