Gesundheit

Erst einmal sind die Erkältungskeime weg, dafür machen sich aber immer mehr klassische Sommer-Erreger breit. Größte Ansteckungsgefahr besteht über unsere Ernährung. Wir verraten, welche Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden können, um sich zu schützen.

Schönheitskraft aus der Natur? Aber natürlich! Die süßen Früchte sind prall gefüllt mit Vitaminen und Mineralien und damit echte Anti-Aging-Künstler.

Die langen warmen Abende locken wieder viele Menschen nach draußen an den Grill. Da brutzeln Massen von Steaks und Würstchen um die Wette. Lecker ist das schon, aber nicht besonders gesund. Worauf Sie achten sollten, lesen Sie hier. 7 Tipps ...

Was „super“ heißt, das muss ja wohl auch super sein, oder? Das glauben viele, die jetzt, animiert von reichlich raffinierter Werbung, zu Früchten, Samen, Pulvern und Kapseln greifen, die viel Genuss mit ganz besonders viel Gesundheitswirkung versprechen, also ganz einfach ...

Diabetess mellitus ist heute eine der verbreitetsten Stoffwechselerkrankungen in westlichen Ländern. Über 422 Millionen Menschen sind nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation WHO weltweit erkrankt und die Zahl steigt rasant. Jüngst haben Forscher in einer Studie ein neues Mittel entdeckt, dass Menschen ...

Liefert uns die Natur etwa ein Rezept im Kampf gegen den Krebs? In einer Untersuchung einer kalifornischen Universität wurde bestätigt, dass ganz bestimmte Lebensmittel auf natürliche Weise vor Tumorleiden schützen können. Die Ärzte sind sich sicher, dass Ernährung die wichtigste ...

Nehmen Sie sich nicht vor, morgen mit dem Rauchen aufzuhören. Nehmen Sie es sich schon heute vor! Ein sofortiger Rauchstopp wirkt sich nämlich auch bei langjährigen Nikotinsüchtigen unmittelbar auf Ihre Gesundheit aus. Das glauben Sie nicht? Diese vier Gründe beweisen ...

Jahrelang hieß es, wer etwas auf gesunde Ernährung hält, solle besser die Finger von Weißbrot lassen. Toast und anderes helles Weizengebäck sättige nicht und mache dick. Eine neue Studie des Weizmann Institute of Science aus Israel zeigt nun: Weißbrot ist ...

40 Millionen Menschen tragen hierzulande Kontaktlinsen oder eine Brille. Ein neues Training kann nun bei Sehschwächen helfen. Bereits zehn Minuten am Tag können genügen …

Wenn bereits die Treppe zur Wohnungstür ein Hindernis wird, weil die Luft bei jedem Schritt abnimmt, kann eine chronisch-obstruktiven Erkrankung der unteren Atemwege (COPD) die Ursache sein. Betroffene leiden schon bei geringer körperlicher Belastung unter Atemnot.