Besser Leben

Bewusster essen, mehr bewegen und dadurch besser leben! Mit diesen Tipps und Tricks können den alltäglichen Problemen der Kampf angesagt werden. So entsteht mit der Zeit ein ganz neues Wohlbefinden.

Betriebsversammlung mit Senatorin

Wenn sich schon die Gesundheitssenatorin hinzubequemt, dann weiß man: es ist ernst! Nur für wen, das zeigt sich dann. Die Versammlung ist gut besucht, kaum ein Stuhl ist noch frei. Vorne am Moderatorenpult eifriges Papiergeraschel, die Betriebsräte gucken finster und kämpferisch, die Senatorin spielt "die liebe Sonne" - sie strahlt. Und da kommt auch schon die erste "power-point"-Folie. Alle sind gespannt. Wird es wirklich Neuigkeiten geben?

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Ethik im Gesundheitswesen

Es hat schon etwas Satirisches, wenn Ethik Thema eines Kongresses für Medizin und Gesundheit ist. Dabei müsste doch der letzte im Land kapiert haben, dass es nur noch um Geld geht. Die einen wollen es, die anderen sollen es in den Gesundheitstopf werfen.

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244 km von Reinhardshagen bis Petershagen. Eine Form des Selbstcoachings

Ich will es nicht übertreiben, aber diese 244 km mit netten Leuten durch eine traumhafte, urdeutsche Landschaft mit Münchhausen-Geschichten (Bodenwerder) und dem hochinteressanten Hugenotten-Museum (Bad Karlshafen), traumhaften Landschaftsblicken (z.B. Fürstenberg oder Porta Westfalica) können schon die eine oder andere Coaching-Sitzung ersetzen, wenn man so richtig ins Meditieren kommt beim Radfahren. Ich kanns nur jedem empfehlen. Der Kopf ist wieder frei für Neues und die nächste Buchidee ist auch schon geboren. Und die Preise im Weserbergland kann sich JEDER leisten. Da mache ich gerne und völlig ungehemmt Werbung für eine der schönsten Radwege Deutschlands. Runter vom Sofa und rauf auf´s Rad!!! Herzlichst, Ihr Detlef Scheer

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Weltnichtrauchertag

Der 31. Mai ist als Weltnichtrauchertag gekürt worden. Für wen eigentlich? Für die Raucher oder für die Nichtraucher?

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Ayurveda ist nicht gleich Ayurveda

Ein Stirnguss macht noch keine fachlich fundierte Ayurveda-Behandlung aus. Wer wirklich vom ältesten Gesundheitssystem der Welt profitieren möchte, der sollte wissen, woran er ein gutes Ayurveda-Angebot erkennt.

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Alkoholismus

Ein Gastbeitrag von Karsten:

Viele Menschen trinken in unserer Gesellschaft relativ oft alkoholische Getränke. Kaum einer macht sich aber die gesundheitlichen Folgen des Alkoholkonsum, die notwendigen Gedanken, wie er seinen Körper durch diesen regelmäßigen Alkoholkonsum schadet.

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