Besser Leben

Bewusster essen, mehr bewegen und dadurch besser leben! Mit diesen Tipps und Tricks können den alltäglichen Problemen der Kampf angesagt werden. So entsteht mit der Zeit ein ganz neues Wohlbefinden.

Blähbauch: Was kann man tun?

Ein aufgeblähter Bauch hat viele mögliche Ursachen. Doch gegen das unangenehme Völlegefühl und den Druckschmerz, der durch eine Ansammlung von zu viel Luft oder Gasen im Verdauungstrakt verursacht wird, kann man etwas tun.

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Schlafstörungen: Ursachen und Therapie

Schlafstörungen sind ein verbreitetes Leiden, das den Patienten physisch und auch psychisch belastet. Während gelegentliche Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen auch nur temporäre Probleme sein können, gibt es Erkrankungen, die dauerhaft die Gesundheit behindern.

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Ayurvedakur: Indische Naturheilkunde für Ihr Wohlbefinden

Ayurvedakuren verheißen dem gestressten Großstädter Entspannung, Wellness und Erholung. Wer sich einmal für einige Wochen aus dem Alltag ausklinken will, naturheilkundlichen Philosophien aufgeschlossen gegenübersteht und bereit ist, tief in die Tasche zu greifen, kann davon profitieren.

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Den Hörsturz erkennen und wirkungsvoll behandeln

Bei einem Hörsturz handelt es sich um eine medizinische Notfallsituation. Die Symptome treten plötzlich und meist ohne erkennbaren Anlass auf. Als Betroffener sollte man möglichst schnell einen Arzt aufsuchen, da eine frühe Therapieeinleitung die Heilungschancen verbessert.

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