Besser Leben

Bewusster essen, mehr bewegen und dadurch besser leben! Mit diesen Tipps und Tricks können den alltäglichen Problemen der Kampf angesagt werden. So entsteht mit der Zeit ein ganz neues Wohlbefinden.

Bandscheibe: Behandlung oder gleich Operation?

Viele Menschen haben Probleme mit der Bandscheibe. Behandlung ist dabei immer einer Bandscheibenoperation vorzuziehen, auch wenn der Eingriff heute als risikoarm gilt. Die meisten Patienten können auch so die Beschwerden überwinden, die wenigsten kommen überhaupt für eine Operation in Betracht.

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Wie macht man eine Nackenmassage?

Eine Nackenmassage verspricht Entspannung bei Schmerzen im Kopf-, Hals-, Nacken- und Rückenbereich. Wer viel sitzt, leidet häufig auch an enormen Anspannungen in genau diesen Abschnitten – die richtige Nackenmassage Anleitung befreit von diesen unangenehmen Symptomen der modernen Welt.

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Was passiert beim Hautkrebsscreening?

Das Hautkrebsscreening beim Dermatologen gibt Aufschluss über mögliche Erkrankungen. Schwarzer Hautkrebs oder weißer Hautkrebs können hiermit frühzeitig erkannt und behandelt werden, bevor die Hautkrankheit sich ausbreiten und Organe angreifen kann.

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Was tun gegen Müdigkeit?

Müdigkeit kennt jeder. Ein Drittel seines Lebens muss der Mensch für die Regeneration aufwenden. Wenn sich aber bei gewöhnlicher Anstrengung ständig Müdigkeit einstellt, sollte man aufmerken. Formen der Müdigkeit und Ursachen gibt es viele.

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