Besser Leben

Bewusster essen, mehr bewegen und dadurch besser leben! Mit diesen Tipps und Tricks können den alltäglichen Problemen der Kampf angesagt werden. So entsteht mit der Zeit ein ganz neues Wohlbefinden.

Hypertonus: Was tun bei Bluthochdruck?

Der Hypertonus, im Allgemeinen Bluthochdruck genannt, kann in Industrieländern bei bis zur Hälfte der Bevölkerung vorkommen. Die Ursachen sind nicht vollständig bekannt und die Gefahren können enorm sein. Mit medikamentöser Behandlung kann man der Krankheit Herr werden.

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Wie kann man das Immunsystem stärken?

Sie können selbst viel dafür tun, Ihr Immunsystem zu stärken. Der menschliche Körper verfügt über effektive körpereigene Abwehrkräfte, die durch eine gesunde Lebensweise angeregt werden und helfen, Sie vor Krankheiten zu wappnen.

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