Die Wechseljahre, auch Klimakterium genannt, sind eine Phase, die fast jede Frau früher oder später durchläuft. Dabei handelt es sich nicht um eine Krankheit, sondern um einen ganz natürlichen Prozess.
Erfahren Sie mehr »Besser Leben
Ganzkörpermassage selbst machen: Anleitung für die perfekte Entspannung
Eine Ganzkörpermassage kann ein wunderbares Mittel zur Entspannung sein. Durch Berührung und Stimulation der Hautflächen gelangen wir in Kontakt mit unseren Gefühlen. Dieses Erlebnis ist einfach herzustellen, wenn wir mit unseren innewohnenden Kapazitäten arbeiten und intuitiv herausspüren, was gebraucht wird.
Erfahren Sie mehr »Rucksackverband : Vor- und Nachteile der Maßnahme
Ein Rucksackverband wird als sogenannte konservative Therapie bei einem Schlüsselbeinbruch angelegt. Da eine solche Fraktur zu den häufigsten Verletzungen des Skelettes gehört, gibt es auch ebenso viele Meinungen bei Ärzten zu einem Rucksackverband am Schlüsselbein.
Erfahren Sie mehr »Akupunktur bei Migräne: Hilfe gegen das Unwetter im Kopf
Migräne kann die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen, besonders bei chronischem Verlauf. Medikamente helfen, sind jedoch mit belastenden Nebenwirkungen keine echte Entlastung für Betroffene. In neueren Untersuchungen wurde festgestellt, dass Häufigkeit und Intensität der Beschwerden mit Hilfe von Akupunktur verringert werden können.
Erfahren Sie mehr »Tiefenentspannung nach Jacobson: Anleitung für zu Hause
Die Tiefenentspannung nach Jacobson ist eine Methode, in der durch An- und Entspannung verschiedener Muskelgruppen eine absolute Erholung für den Körper hervorgerufen wird. Die Übungen können ganz leicht zu Hause ausgeführt werden.
Erfahren Sie mehr Ȇbungen in der Physiotherapie
Um eine zweckmäßige Physiotherapie durchzuführen, sollte diese von fachmännischen Personal für jeden einzelnen Patienten entsprechend individuell abgestimmt und betreut werden.
Erfahren Sie mehr »Asbestose: die gefährliche Berufskrankheit
Asbestose ist Berufskrankheit Nr. 2 in Deutschland. Sie ist tückisch: erst 15 bis 20 Jahre nach dem Erstkontakt mit dem schädigenden Stoff Asbest kann sie auftreten. Noch tückischer kann es sein, eine Verletztenrente in angemessenem Umfang zu erhalten.
Erfahren Sie mehr »Wie macht man Gymnastik für die Halswirbelsäule?
Gymnastik für die Halswirbelsäule kann Spannungen vorbeugen, Schmerzen lindern und die Muskulatur stärken. Doch Übungen für die Halswirbelsäule drehen sich auch immer um einen der empfindlichsten Teile unseres Bewegungsapparates – man muss äußerst vorsichtig sein, damit sie nicht gefährlich werden.
Erfahren Sie mehr »Rosacea Symptome und Therapie
Rosacea ist eine Hautkrankheit, die Wangen, Kinn, Stirn und vor allem die Nase befällt. Diese Stellen färben sich rot und knotenartige Verdickungen verändern die Physiognomie. Da die Erkrankung direkt sichtbar ist, gehört sie zu den für die Patienten unangenehmsten Hautveränderungen.
Erfahren Sie mehr »Hemiplegie: Wo liegt der Unterschied zur Hemiparese?
Halbseitige Körperlähmungen entstehen durch die Beschädigung einer Hirnhälfte. Hemiplegie und Hemiparese beschreiben beide Lähmungen mit ähnlichem Verlauf. Aber wo besteht der Unterschied zwischen den beiden Symptombeschreibungen?
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