Themen-Archiv: Diät

Glykämische Index und die Glyx-Diät

Der glykämische Index, Glyxs-Diät und der Blutzuckerspiegel: Diese Schlagwörter sind zur Zeit groß in Mode, wenn es um gesunde Ernährung und Gewichtsabnahme geht. Doch was ist der glykämischer Index und wie funktioniert eine Glyxs-Diät?

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Die Markert Diät – Bringt Fasten mit Eiweiß Erfolge?

Die Markert Diät wurde von Dieter Markert erfunden, seines Zeichens Mediziner. Weil die erste Diät, die eigentlich eher eine Form des Fastens ist, auf sehr viel Kritik stieß, erfand er noch die Neue Markert Diät. Ob die das Abnehmen leichter macht oder wirklich zu einer dauerhaften Abnahme führt, ist sehr fraglich.

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Pritkin Diät – Abnehmen mit Anti Low Carb

Viel Eiweiß, keine Kohlenhydrate vs. viele Kohlenhydrate und wenig Eiweiß. Die Welt der Diäten kann schon sehr strikt sein. Bei der heute vorgestellten Abnehm-Methode, der Pritkin Diät, gilt: Tierische Eiweiße werden komplett vom Speiseplan gestrichen.

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Die Blutgruppendiät nach D’Adamo

Die Theorie der Blutgruppendiät geht davon aus, dass jeder 'Mensch, in Abhängigkeit seiner Blutgruppe Nahrungsmittel gut oder weniger gut verträgt. Werden Lebensmittel nicht vertragen, verklumpt angeblich das Blut, während es andersherum frei fließen kann, wenn ein Mensch die richtigen Lebensmittel zu sich nimmt.

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Slim Fast Diät – schnell Abnehmen?

Slim Fast leichter abnehmen mit Slim Fast Shakes Wer gerne einfach und bequem abnehmen möchte, für den bietet Slim Fast die richtige Methode schnell und mit Vergnügen zum Erfolg zu kommen. Schon bei vielen Teilnehmern bewies Slim Fast wie schnell ...

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Mayr-Diät – Abnehmen durch Fastenkur

Abnehmen durch Wasser und Brot, das ist die Mayr-Diät. Eigentlich nicht besonders ansprechen, verspricht die Mayr-Diät Gewichtsverlust durch die Einnahme von Wasser, Milch, Salz und Brot. Wie sinnvoll ist eine solche Diät für den Körper und funktioniert es denn tatsächlich?

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Abnehmen mit der One Day Diät

Gesundheit und Abnehmen liegen nah beieinander. Die One Day Diät von und nach den Büchern von Jane Kennedy sollen die Gewichtsreduzierung mit nur einem Fastentag pro Woche ermöglichen. Statt fester Nahrung nimmt man einen Tag pro Woche nur Säfte und Gemüsebrühe zu sich um den Körper zu entschlacken.

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