Gesundheit

Wenn der Körper mit Sauerstoff versorgt ist, arbeitet unser Stoffwechsel besser und er unterstützt außerdem die Fettverbrennung, also das Abnehmen. Und so kann es gehen…

Der Frühling ist zumindest kalendarisch da – und damit angeblich auch die Frühjahrsmüdigkeit, ein Jetlag aufgrund der Zeitumstellung oder der Pollenschnupfen. Doch stimmt das wirklich oder sind diese „Krankheiten“ bloß ein Mythos und anders zu erklären? Alle Infos hier!

Nicht ins Pflegeheim, sondern zu Hause alt werden – das wünschen sich wohl die meisten von uns. Mehr als Zweidrittel der Pflegebedürftigen in Deutschland tun das auch. Aber wo findet man eine Pflegekraft und was kostet die Pflege? Alle Infos ...

Die Kakaobohne galt bei den Maya galt als göttliches Geschenk. Deshalb kochten sie schon malas aus ihr eine heiße Schokolade. Erfahren Sie, warum auch wir eine heiße Schokolade häufiger genießen sollten.

Es piept im Ohr und man sehnt sich endlich nach Stille. Rund 1,5 Millionen Deutsche leiden unter quälendem Tinnitus. Wer die Ursachen und Hilfen kennt, kann die lästigen Dauergeräusch wieder stoppen.

Unverträglichkeiten gegen Histamin, Gluten oder Fructose sind nicht ungewöhnlich. Immer mehr Menschen müssen auf bestimmte Nahrungsmittel verzichten. Aber müssen sie das wirklich? Nicht jeder der es vermutet, leider unter einer Unverträglichkeit…

Häufiges Auftreten von Verstopfungen, Durchfall, Bauchkrämpfe oder Blähungen können bereits Symptome für eine Reizdarm-Erkrankung sein. Unter ihr leiden immer mehr Menschen. Alle Infos dazu hier!

Am kommenden Wochenende werden die Uhren wieder auf Sommerzeit gestellt. Das bedeutet in der Nacht von Samstag auf Sonntag eine Stunde weniger Schlaf, jedoch bleibt es abends dann wieder länger hell und der Frühling beginnt. Aber da müssen sich Körper ...

Pocht oder drückt es im Kopf? Sicher ist: Kopfschmerzen sind die Volkskrankheit Nummer 1. Drei Viertel der Deutschen leiden darunter, meist unter einem Spannungsschmerz. Wir verraten, was Sie tun können, ohne sofort eine Schmerztablette einzuwerfen.

Der Anfang des Fastens kann hart sein, denn er bedeutet für den Körper zunächst einmal Stress. Der Körper erhält die Aufgabe, den Schalter von „äußerer“ Ernährung auf „innere“ Ernährung umzulegen und im Hauruckverfahren auf die körpereigenen Energiereserven zurückzugreifen. Dabei sind ...