Ernährung

Dinner Cancelling ist nicht etwas das Absagen einer Verabredung zum Dinner, sondern eine Ernährungsweise bzw. Diät, bei der in Abhängigkeit des eigenen Tagesrhythmus ab einer bestimmten Uhrzeit auf Nahrung verzichtet wird. Wir stellen Ihnen das Dinner Cancelling vor.

Manche schwören darauf, andere halten das Heilfasten für zwecklos oder gar für ungesund. Sicher kann man auch etwas falsch machen, beim Heilfasten. Ohne Plan und ärztlichen Beistand sollten Sie nicht mit Ihrem Körper experimentieren.

An der Haut erkennt man die Gesundheit eines Menschen, so heißt es, daher zielt der neuste Diätentrend auch auf ein angenehmes Hautbild in Verbindung mit einer angenehmen Figur ab. Ob die Perricone Diät tatsächlich hilft? Zumindest Heidi Klum schwört darauf.

Nahrungsergänzungsmittel sind beliebter denn je: Ob in der kalten Jahreszeit oder das ganze Jahr über, Vitamine in Tablettenform werden in Deutschland im hohen Maße konsumiert. Was jedoch bringen sie tatsächlich und wann erweisen sie sich als sinnvoll?

Dass wir auf Fast Food und zu viele Süßigkeiten verzichten müssen um schlank zu bleiben wissen wir. Aber welche Abnehmtricks gibt es, um auch mal eine kleine Sünde zu verzeihen? Und auf welche Diättricks schwören die Stars?

Abnehmen mit Hormonen, beispielsweise mit Schilddrüsen-Tabletten, ist keinesfalls ein Geheimtipp, sondern eine gefährliche Diät. Die Einnahme von Schilddrüsen-Tabletten bei normaler Schilddrüsenfunktion kann zu unerwünschten Nebenwirkungen führen.

Kohlenhydratblocker versprechen ein schnelles Abnehmen durch das gezielte Unterbinden der Stärkespaltung. Doch ist es wirklich so einfach den Körper durch die Einnahme der Präparate auszutricksen? Wir gehen dem neuen Trend Kohlenhydratblocker nach und verraten Ihnen, wie wirksam sie wirklich sind.

Sie sind auf der Suche nache einer effektiven, aber vor allem auch gesunden Diät? Wir haben Ihnen die 10 besten Diäten zusammengestellt, damit Sie schnell und langanhaltend zu Ihrer Traumfigur kommen können.

Lida Daidaihua nennt sich ein Wundermittel aus Asien, mit dessen Hilfe die Pfunde auf angeblich natürliche Weise purzeln sollen. Tatsächlich enthält es die mitlerweile verbotene Substanz Sibutramin, und wird weiterhin illegal eingeführt.

Wer kennt das nicht: Man sitzt bei der Arbeit, bis zur Mittagspause ist es noch ein Weilchen und plötzlich knurrt der Magen - ein großes Gefühl von Hunger steigt auf. Finden Sie hier die 10 besten Hungerstopper zum Abnehmen.