Gesundheit

Gesundheit ist Lebensqualität! Erfahre hier alles über gesunde Ernährung, den Weg zur richtigen Diagnose bei Beschwerden und das Zusammenspiel von Psyche und Körper.

Was tun gegen Nackenschmerzen?

Nackenschmerzen sind häufig das Ergebnis einer falschen Körperhaltung, zum Beispiel wenn wir stundenlang vor dem PC sitzen. Bei einer Nackenmassage werden die verkrampften Muskeln im Schulter-, Rücken und Nackenbereich mit gezielten Griffen gelockert.

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