Gesundheit

Gesundheit ist Lebensqualität! Erfahre hier alles über gesunde Ernährung, den Weg zur richtigen Diagnose bei Beschwerden und das Zusammenspiel von Psyche und Körper.

Zähneknirschen: Ursachen und Behandlung

Zähneknirschen kann man bereits als Volkskrankheit bezeichnen und es tritt meistens bei Frauen auf. Schuld daran ist oftmals unterdrückter Stress, der zu Verspannungen im Kiefer führt. Aber auch für dieses Problem gibt es diverse Lösungsansätze.

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Kalorientabelle für Obst

Früher hieß es noch, dass man soviel essen könne, wie man wolle, heute muss man selbst beim Obst darauf achten, welche Sorten man isst und wie viel davon. Gut, dass es die Kalorientabelle für Obst gibt.

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Schlaganfall Therapie: Was kommt auf Betroffene zu?

Der Zeitfaktor ist bei der Schlaganfall Therapie entscheidend: Bei den ersten Anzeichen muss sofort ein Stroke Unit – eine speziell ausgestattete Schlaganfallstation – aufgesucht werden. Wenn die betroffenen außer Gefahr sind, fängt für sie und ihre Angehörige die Rehabilitationszeit an.

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Kalorientabelle für Gemüse

Eigentlich soll man ja immer alles Gemüse essen, was einem unter die Finger kommt, damit man gesund bleibt und 300 Jahre alt wird. Aber auch beim Gemüse gibt es Unterschiede, was die Kalorien betrifft. Die Kalorientabelle für Gemüse gibt Aufschluss.

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Hagebuttenkernöl gegen Narben: Anwendung und Hinweise

Ein natürliches Wundermittel mit reichlich ungesättigten Fettsäuren ist Hagebuttenkernöl, das aus den Früchten der rosa canina gepresst wird. Es verspricht Hilfe bei Narben, Schuppen und trockener Haut. Zu einem erschwinglichen Preis ist das sparsame Mittelchen in der Apotheke erhältlich.

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Die Zone oder Sears Diät: Diätplan und Rezepte

Bei der beliebten Sears Diät, oder auch Zone Diät genannt, steht nicht der Gewichtsverlust an erster Stelle, sondern die gleichmäßige Stabilisierung des Blutzucker- und Insulinspiegels. Um dieses Ziel zu erreichen, setzt man auf eine kalorien- und kohlenhydratarme Ernährung.

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