Gesundheit

Gesundheit ist Lebensqualität! Erfahre hier alles über gesunde Ernährung, den Weg zur richtigen Diagnose bei Beschwerden und das Zusammenspiel von Psyche und Körper.

Fibromyalgie – der besondere Schmerz

Den Betroffenen tut der ganze Körper weh. Meist laufen sie von Arzt zu Arzt, doch niemand stellt etwas fest. In einem solchen Fall könnte es sich um Fibromyalgie handeln. Ein Leiden, das zu den geheimnisvollsten Krankheiten unserer Zeit gehört.

Erfahren Sie mehr »

Die leidigen Tage vor den Tagen

Viele Frauen kennen das Problem: Schon Tage vor der Regel spannt die Brust, bei manchen sind auch die Beine geschwollen, die Laune sinkt in den Keller und oft reagiert auch noch die Umwelt genervt. Doch man muss diesen Zustand gar nicht jeden Monat über sich ergehen lassen. Gegen das prämenstruelles Syndrom, kurz PMS genannt, kann man einiges tun.

Erfahren Sie mehr »

Achtung: Heller Hautkrebs

Hautkrebs ist weltweit auf dem Vormarsch. Das ist allgemein bekannt. Was nicht jeder weiß: Es gibt nicht nur Schwarzen sondern auch Hellen Hautkrebs. Diese unscheinbarere Variante ist zwar nicht so gefährlich, aber auch nicht harmlos.

Erfahren Sie mehr »

Mehr Gesundheit für alle

Gesundheit wird in Deutschland immer teurer - und angesichts der Bevölkerungsentwicklung irgendwann wohl nahezu unbezahlbar. Die Politiker lösen mit ihren Konzepten den Kern des Problems nicht. Andere Reformansätze müssen her - ganz andere? Gerti Keller sprach mit Kai E. Schulze, der eine revolutionäre Theorie entwickelt hat.

Erfahren Sie mehr »

Immer 21

?Wie alt sind Sie wirklich?? fragt Focus online. Mit einem vereinfachten Test können sie feststellen, ob Sie jünger wirken als Sie sind oder frühzeitig gealtert sind.

Erfahren Sie mehr »

Zeigt her eure Füße

Das Frühjahr ist da und die Sandalensaison beginnt. Doch wer nach der langen Winterzeit auf seine Füße blickt, dem bietet sich allzu oft ein nicht wirklich schöner Anblick: rissige Hornhaut, krumme Nägel. Dabei genügen bereits ein paar Minuten, um Zehen & Co. (frühjahrs)-fit zu machen. Damit tut man übrigens auch seiner Gesundheit einen Gefallen.

Erfahren Sie mehr »

Mundgeruch – das muss nicht sein

Schlechter Atem ist weitverbreitet. Jeder hat ihn mal. Vor allem, wenn man Zwiebeln oder Knoblauch gegessen oder Alkohol getrunken hat. Bei gar nicht wenigen Menschen wehen aber dauerhaft schlechte Gerüche aus dem Mund. Das Problem ist: Die Betroffenen bekommen davon meist gar nichts mit, weil man den eigenen Mundgeruch im Allgemeinen nicht wahrnimmt. Schade! Denn wer's weiß, muss meist nicht mehr lange darunter leiden.

Erfahren Sie mehr »

Mach mal Ferien von der Welt

Hektik, Leistungsdruck, Überforderung - das sind weit verbreitete Zivilisationsübel, die Folgen haben: Viele Menschen können abends nicht mehr abschalten, kommen einfach nicht mehr runter. Ein probates Mittel dagegen ist Meditation. Hier ein kleiner Grundkurs für Anfänger.

Erfahren Sie mehr »
Wir benutzen Cookies um die Nutzerfreundlichkeit der Webseite zu verbessen. Durch Deinen Besuch stimmst Du dem zu.