Gesundheit

Angst ist wichtig und soll uns vor Gefahren schützen. Haben wir es jedoch mit einer richtigen Angststörung zu tun, die sich durch Panikattacken äußert, bedeutet das für Betroffene eine enorme Einschränkung in ihrem Leben. Angststörungen und Phobien können heute glücklicherweise ...

Reine Männersache: Die Prostata, auch Vorsteherdrüse genannt, ist allein dem starken Geschlecht vorbehalten. Etwa walnussgroß liegt sie zwischen Harnblase und Rektum und umschließt die Harnröhre. Ihre Hauptaufgabe besteht darin, ein Sekret zu produzieren, das den Spermien als Nährlösung dient. Am ...

Hagebutten: Bereits in der Antike wurden die wohltuenden Sammelnussfrüchte verspeist – und auch heute noch erfreut sich die „Butte“ großer Beliebtheit. Hier erfahren Sie, was alles in den roten Früchtchen steckt und was Sie bei der Lagerung beachten sollten. Hagebutten: ...

Die Ferien stehen vor der Tür. Der Speck muss weg – und zwar noch vor dem Urlaub! Wer so denkt, kann sich entspannen. Um lästige Fettpolster verschwinden zu lassen, braucht es nämlich kein starres Diätprogramm. Besser: eine langfristige Ernährungsumstellung. Komplett ...

Bei sehr heißen Temperaturen müssen Lebensmittel besonders sorgsam behandelt werden. Wenn Speisen nicht unmittelbar gekühlt werden, können sie zum Krankheitsherd werden – der Genuss bleibt so ganz sicher auf der Strecke. Verdorbene Lebensmittel können Vergiftungserscheinungen auf den Plan rufen. Wie ...

Gliederschmerzen, Erkältungsbeschwerden, Schüttelfrost und Fieber – besonders im Winter greifen Grippeviren um sich und zeigen sich mit ihren typischen Symptomen. Seit Ende September 2018 sind in Deutschland 127 Menschen durch eine Influenzavirusinfektion gestorben. Ende Februar verzeichnete das Robert-Koch-Institut insgesamt 22.813 ...

An Herzkrankheiten sterben deutlich mehr Frauen als Männer! Das geht aus dem Bericht der Deutschen Herzstiftung hervor! Was man als Betroffene mit Herzinsuffizienz tun kann, lesen Sie hier! Sterblichkeit bei Herzkrankheiten: Mann und Frau Nach Angaben des Herzberichts 2018, ist ...

Totale Erschöpfung, andauernde Schmerzen und depressive Verstimmungen, für Fibromyalgie-Patienten ist das Leben beschwerlich. Was steckt hinter der rätselhaften Erkrankung, die auch als Weichteilrheuma bekannt ist? Und was können die Erkranken selbst tun? Kaum erträgliche Muskel- und Gliederschmerzen, die ständig wiederkehren. ...

Eine Low-Carb-Ernährung, also der Verzicht auf übliche Mengen an Kohlehydraten gilt allgemeinhin als wirkungsvolle Methode, um abzunehmen und ein gesundes Körpergewicht zu halten. Doch Forscher aus den USA haben nun in einer aktuellen Studie herausgefunden, dass diese Ernährungsweise durchaus Gefahren ...

Abnehmen ist schon schwierig genug. Sobald man allerdings nach einer strengen Diät wieder normal isst, zeigt die Waage ganz schnell wieder unser Ausgangsgewicht. Häufig kommen allerdings noch ein paar Extra-Pfunde hinzu. Jo-Jo-Effekt wird diese Gemeinheit umgangssprachlich genannt. Und diese lässt ...