Ernährung

Egal ob zu viel oder zu wenig - es gibt immer einen Grund mit seiner Figur unzufrieden zu sein! Wenn Sie das ab sofort nicht mehr sein wollen, dann müssen Sie aktiv werden. Wie verrät Patric Heizmann!

Mit gerade mal 556 kcal am Tag ist diese Diät ein wahrer Schocker! Wenn Sie davon sich aber partout nicht abschrecken lassen, dann können Sie hier einmal das ganze Konzept der Crash-Diät anschauen!

24 Stunden voller Qual – danach sieht man es aber an der Gewichtszahl! Das Versprechen lautet 24 Stunden Diät halten und danach zwei Kilo weniger wiegen! Wie man das macht und ob das überhaupt Sinn ergibt, wir sagen es Ihnen!

Vor dem Erfolg hat der liebe Gott den Schweiß gesetzt! In diesem Sinne ist es auch David Kirschs Ansatz nicht nur sich bewusst und gesund zu ernähren, sondern viel Sport zu treiben. Wie Sie Ihr richtiges Fitnessprogramm aufstellen, hier!

Abnehmen 2.0: Diät-Wasser trinken! Lady Gaga will mit einem Diät-Wunder-Wasser den Diätmarkt von hinten aufräumen. Was an den Gerüchten um ihr neues Gewicht und dem Wunderwasser dran ist, hier!

I make you sexy! Mit diesen Worten bewirbt der Choreograph Detlef D! Soost seine neue Diät in der medialen Welt. Selbst hat er es vorgemacht wie Abnehmen geht. Was hier dem Konzept steht, hier!

Was lange währt... Die Frauenzeitschrift Brigitte hat bereits seit den 60er Jahren einen ausgeklügelten Diätplan generiert. Doch wie es so schön heißt: Kommt Zeit, kommt Rat. Hier die ultimative Brigitte-Diät 2012 im Überblick!

Wer bei dem Wort "KFZ" sofort an Autos denkt, der hat sich aber geschnitten! KFZ ist auch eine wissenschaftliche Methode zum Abnehmen. Wenn Sie wissen wollen, was dahinter steckt, dann lesen Sie hier weiter!

Wer schön sein will muss leiden und wer schlank sein will muss abnehmen! Wie das jetzt ganz einfach und unkompliziert geht, zeigt die neue Methode mit den Ultraschallwellen. Mehr dazu erfahren Sie hier:

Heiße Kurven an heißen Frauen- welcher Mann mag das nicht. Aber müssen diese Kurven bekanntlich an den richtigen Stellen zu finden sein. Wie sie das schaffen und dabei nicht zuviel von ihrer Weiblichkeit verlieren, verrät die Vollweib-Diät!