Ernährung

Kalorie um Kalorie - endet denn die elende Zählerei nie? Nein! Denn will Frau schlank sein, dann fällt sie diesem Zählwahnsinn anheim. Doch ist Gefahr in Verzug, wenn man diese nicht richtig tut! Wir zeigen Ihnen wie es geht!

Ist das Jahr noch jung, ist frau wieder auf dem Weg zur Traumfigur mittels einer Diät. Meistens bedeutet das aber immer ein Verzicht auf Vieles - nicht bei der Stundendiät von Jorge Cruise! Was das heißt, hier!

Die Appnehm App: Schon längst auf allen Handys, deren Trägerinnen es wirklich ernst meinen mit dem Kampf um das quälende Kalorienzählen. Welche es gibt und wozu sie gut sind, erfahren Sie hier!

Kalorie um Kalorie schmilzt, wenn man Muskelmasse besitzt. Wenn Sie auch wissen wollen wie Sie Ihren Grundumsatz in der Ruhephase steigern, dann lesen Sie hier die Lösung!

Egal ob zu viel oder zu wenig - es gibt immer einen Grund mit seiner Figur unzufrieden zu sein! Wenn Sie das ab sofort nicht mehr sein wollen, dann müssen Sie aktiv werden. Wie verrät Patric Heizmann!

Mit gerade mal 556 kcal am Tag ist diese Diät ein wahrer Schocker! Wenn Sie davon sich aber partout nicht abschrecken lassen, dann können Sie hier einmal das ganze Konzept der Crash-Diät anschauen!

24 Stunden voller Qual – danach sieht man es aber an der Gewichtszahl! Das Versprechen lautet 24 Stunden Diät halten und danach zwei Kilo weniger wiegen! Wie man das macht und ob das überhaupt Sinn ergibt, wir sagen es Ihnen!

Vor dem Erfolg hat der liebe Gott den Schweiß gesetzt! In diesem Sinne ist es auch David Kirschs Ansatz nicht nur sich bewusst und gesund zu ernähren, sondern viel Sport zu treiben. Wie Sie Ihr richtiges Fitnessprogramm aufstellen, hier!

Abnehmen 2.0: Diät-Wasser trinken! Lady Gaga will mit einem Diät-Wunder-Wasser den Diätmarkt von hinten aufräumen. Was an den Gerüchten um ihr neues Gewicht und dem Wunderwasser dran ist, hier!

I make you sexy! Mit diesen Worten bewirbt der Choreograph Detlef D! Soost seine neue Diät in der medialen Welt. Selbst hat er es vorgemacht wie Abnehmen geht. Was hier dem Konzept steht, hier!