Kategorie: Besser Leben
Bewusster essen, mehr bewegen und dadurch besser leben! Mit diesen Tipps und Tricks können den alltäglichen Problemen der Kampf angesagt werden. So entsteht mit der Zeit ein ganz neues Wohlbefinden.
Nicht ins Pflegeheim, sondern zu Hause alt werden – das wünschen sich wohl die meisten von uns. Mehr als Zweidrittel…
Die Kakaobohne galt bei den Maya galt als göttliches Geschenk. Deshalb kochten sie schon malas aus ihr eine heiße Schokolade.…
Häufiges Auftreten von Verstopfungen, Durchfall, Bauchkrämpfe oder Blähungen können bereits Symptome für eine Reizdarm-Erkrankung sein. Unter ihr leiden immer mehr…
Am kommenden Wochenende werden die Uhren wieder auf Sommerzeit gestellt. Das bedeutet in der Nacht von Samstag auf Sonntag eine…
Der Anfang des Fastens kann hart sein, denn er bedeutet für den Körper zunächst einmal Stress. Der Körper erhält die…
Die Sonne scheint, die Temperaturen sind auch mal zweistellig: Der Frühling kommt! Da werden viele von uns aber auch mal…
Engelwurz ist ein altes Heilkraut und ein wahrer Schatz der Natur, das vor allem bei Magen-Beschwerden hilft. AM besten Sie…
Sie wollen im Beruf mehr erreichen? Dann legen Sie los! Wir haben fünf Tipps für Sie, wie Sie Ihre Karriere…
Gekocht oder gebraten, laut einer Studie nimmt der Körper mehr Antioxidantien auf wenn man Eier zusammen mit buntem Salat isst.…
Für die meisten von uns hat nach kurzer Winterpause der Alltags- und Arbeitsstress wieder Einkehr gehalten. Weil Hektik und Anspannung…