Besser Leben

Bewusster essen, mehr bewegen und dadurch besser leben! Mit diesen Tipps und Tricks können den alltäglichen Problemen der Kampf angesagt werden. So entsteht mit der Zeit ein ganz neues Wohlbefinden.

E-Zigarette: Modetrend oder echte Alternative?

Jeder, der es tut oder auch nicht tut, weiß: Rauchen ist schädlich für die Gesundheit. Deswegen werden immer mehr Alternativen auf den Markt geworfen, um Rauchern ohne Tabak entgegen zu kommen. Wie etwa die elektrische Zigarette.

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Lebensmittelvergiftung: Anzeichen und Behandlung

Durch die Aufnahme von giftigen, verschmutzten, zersetzten oder bakteriell infizierten Nahrungsmitteln können Vergiftungserscheinungen auftreten. Es handelt sich dann um eine Lebensmittelvergiftung. Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Magenkrämpfe und eventuell auch Fieber und Schüttelfrost sind typische Symptome.

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Knieschmerzen und ihre Ursachen

Häufig sind Knieschmerzen nur eine Folge der Überanstrengung, die nach einiger Zeit der Schonung und Ruhigstellung wieder abklingen. Allerdings können auch akute Knieverletzungen eine spätere Arthrose oder Verschleiß vorzeitig auslösen und chronisch werden.

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