Gesundheit

Gesundheit ist Lebensqualität! Erfahre hier alles über gesunde Ernährung, den Weg zur richtigen Diagnose bei Beschwerden und das Zusammenspiel von Psyche und Körper.

Zu viel Sport, fühle mich wie 112

Nachdem ich glaubte die Formel für schnelles Abnehmen zu kennen, habe ich leider übertrieben. Statt morgens aus dem Bett in die Laufschuhe zu springen, krieche ich jetzt unter Schmerzen langsam auf die Füße. Wie war das noch mit dem gesunden Mittelweg?

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Morgen ist Hauttag

Haben Sie eine Frage zu Hautkrebs? Oder wollen Sie von einem Arzt etwas über die Risiken des Liftings erfahren? Dann sollten Sie am 20. September einen Dermatologen aufsuchen. Rund 130 Hautarztpraxen und -kliniken beteiligen sich bundesweit am "Tag der offenen Tür".

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Lachen ist die beste Medizin

Meint auch Prof. Dr. med. Volker Faust und sieht das im Zusammenhang mit Psychohygiene. Und weiter :"Jeder weiß: Der deutsche Humor hält sich in Grenzen."

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Glück ist eine schlackernde Hose

48 Stunden nach dem großen Wiegefrust der vergangenen Woche fehlte dann plötzlich doch ein weiteres Kilo. 3 1/2 in 5 Wochen sind es inzwischen und allmählich sitzen die Klamotten lockerer. Yeah! Alles läuft rund, aber täglich (wenn der Naschihunger kommt) stelle ich mir ein Mal die Sinnfrage: Warum will ich überhaupt abnehmen?

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