Hausstauballergiker haben das ganze Jahr über Beschwerden, doch mit Beginn der Heizperiode nehmen sie weiter zu. Im Spätsommer und mit dem Herbstbeginn steigt die Milbendichte in den Wohntextilien erheblich. Die feucht-warmen Bedingungen sind ideal für Spinnentiere. Mit der trockenen Heizungsluft ...
Erfahren Sie mehr »Gesundheit
DGE aktualisiert ihre zehn Regeln für gesunde Ernährung
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) hat ihre zehn Leitlinien für eine gesunde und ausgewogene Ernährung aktualisiert. Es flossen unter anderem neue wissenschaftliche Erkenntnisse zu Kohlenhydraten und Fetten ein. Leitlinien aktualisiert: Veränderung in ...
Erfahren Sie mehr »Die Vielfalt von Reis und wie Sie mit ihm Pfunde verlieren
Über 1000 Sorten Reis gibt es. Viele von ihnen werden mehrmals täglich in Asien gegessen. Und das aus guten Grund: Er schmeckt, ist vielseitig, gesund und tut auch unserer Figur gut. Vor allem Vollkornreis ist reich an Ballaststoffen und Kohlenhydraten, ...
Erfahren Sie mehr »Gibt es jetzt neue Hoffnung gegen Migräne?
Migräne: Acht Millionen deutsche Frauen und Männer sind den Schmerz-Attacken im Kopf immer wieder hilflos ausgesetzt. Bekommen sie jetzt endlich Hilfe? Eine Therapie mit künstlichen Antikörpern könnte der neue Schlüssel gegen die starken Kopfschmerzen sein.
Erfahren Sie mehr »Schmerztabletten, Käse, Koffein: Hilfe oder Ursache bei Kopfweh?
Das dumpfe, drückende Gefühl hinter der Stirn und den Schläfen hat vermutlich jeder schon einmal selbst erlebt. Doch obwohl Kopfschmerzen so weit verbreitet sind, kursieren jede Menge Irrtümer, wie man sie am besten behandelt. Wir sagen Ihnen, was wirklich stimmt ...
Erfahren Sie mehr »Proteine: Heißhunger stillen auf gesunde Art
Sie haben gefühlt gerade erst gefrühstückt und der Magen fängt schon wieder an zu knurren? Dieser fiese Heißhunger… und bis zum Mittagessen dauert es noch ewig! Jetzt einen kleinen Schokoriegel für den schnellen Energie-Kick? Aufgrund der unnötigen Kalorien keine gute ...
Erfahren Sie mehr »Gesundheitsrisiko Herz: 5 Fakten, die Frauen über ihr Herz wissen sollten
Es stimmt nicht, dass Herzinfarkte immer Männersache sind. Auch Frauen sind betroffen. Und das immer häufiger als viele denken. Wir verraten, was Frauen über ihr Herz wissen sollten, um es zu schützen.
Erfahren Sie mehr »Rückenprobleme? Bein- und Fußfehlstellungen können die Ursache sein!
Wussten Sie, dass für dauerhafte Schmerzen im Rücken eine Fehlstellung der Beine oder der Füße verantwortlich sein kann? Doch, so ist es! Aber wie können Sie eine solche Fehlstellung erkennen und vor allem: Wie wird sie behandelt? Wir klären auf.
Erfahren Sie mehr »Gesunde Kräuter: Diese 5 Kräuter sind lecker und gesund
Kresse, Dill und Co. verfeinern nicht nur viele Vorspeisen und Gerichte. Sie können auch Schmerzen lindern, die Leber stärken und unseren Stoffwechsel ordentlich auf Trab bringen. Hier lesen Sie alles über unsere Top-Five!
Erfahren Sie mehr »Warum uns Übersäuerung krank macht
Wer sich falsch ernährt und dauerhaft unter Stress leidet, bringt den Säure-Basen-Haushalt des Körpers durcheinander. Ungesunde Lebensgewohnheiten wie Rauchen, Alkoholkonsum oder das Naschen von vielen Süßigkeiten ziehen Organe in Mitleidenschaft. Lunge, Leber, Niere oder Darm können dann „Abfallprodukte“ nicht mehr ...
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