Besser Leben

Bewusster essen, mehr bewegen und dadurch besser leben! Mit diesen Tipps und Tricks können den alltäglichen Problemen der Kampf angesagt werden. So entsteht mit der Zeit ein ganz neues Wohlbefinden.

Blasenschwäche- das heimliche Leiden

Die kleine Katastrophe kann überall passieren: im Büro, Restaurant oder im Supermarkt. Mindestens vier Millionen Deutsche leiden unter Harninkontinenz - und wahrscheinlich ist die Dunkelziffer noch viel höher. Denn die meisten Betroffenen sprechen nicht darüber - und viele von ihnen lassen sich auch nicht helfen. Dabei lässt sich das Leiden gut behandeln und oft sogar heilen.

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Wenn der schwarze Vorhang fällt

Es beginnt scheinbar harmlos. Die Betroffenen sehen Blitze, die es gar nicht gibt. Dann schweben dunkle Punkte, die an Mücken oder Rußflocken erinnern, durchs Auge. Doch solche Symptome können die Vorboten einer Katastrophe sein: einer drohenden Netzhautablösung.

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Von der Wellness- zur Sickness-Gesellschaft

Aus globaler und historischer Perspektive geht es den Europäern so gut wie niemals zuvor. EU-Bürger verhungern äußerst selten und müssen ausgedehnte Fernreisen unternehmen, um an einer exotischen Seuche zu versterben. Wir leisten uns ein voluminöses Gesundheitswesen, in dem alleine in Deutschland ca. vier Millionen Menschen für unser und ihr eigenes Wohl arbeiten, trotzdem ist die allgemeine Befindlichkeit elend schlecht. Die gefühlte Erkrankung hat weitreichende Konsequenzen und ein erfolgversprechendes Heilmittel ist noch nicht in Sicht.

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Eine kleine Wasserkunde

Wasser ist längst nicht mehr gleich Wasser. Mittlerweile sprudelt es aus allen Ecken der Welt zu uns. Und so findet man neben dem einheimischen Mineralwasser echte Globetrotter. Sie kommen aus den schottischen Highlands und sogar aus tasmanischen Bergquellen. Aber woran erkennt man eigentlich "gutes Wasser"?

Fotoquelle: aboutpixel

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Angriff aus der Magenschleimhaut

Schmerzen im Oberbauch, Krämpfe, Übelkeit und Völlegefühl - das sind Beschwerden, unter denen heutzutage viele Menschen leiden. Die meisten von ihnen denken, es liegt am Stress oder am Essen. Doch in nicht wenigen Fällen ist ein kleiner Mitbewohner schuld am Unwohlsein: der Helicobacter pylori.

Bild: Helicobacter pylori

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Achtung: Gefahr aus dem Unterholz

Es ist wieder soweit: Die Zeckensaison hat begonnen. Zwar sind die meisten dieser Plagegeister nur lästig, doch manchmal kann's auch ganz schön gefährlich werden. Abhilfe schaffen Impfungen und die richtige Kleidung.

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Fibromyalgie – der besondere Schmerz

Den Betroffenen tut der ganze Körper weh. Meist laufen sie von Arzt zu Arzt, doch niemand stellt etwas fest. In einem solchen Fall könnte es sich um Fibromyalgie handeln. Ein Leiden, das zu den geheimnisvollsten Krankheiten unserer Zeit gehört.

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Achtung: Heller Hautkrebs

Hautkrebs ist weltweit auf dem Vormarsch. Das ist allgemein bekannt. Was nicht jeder weiß: Es gibt nicht nur Schwarzen sondern auch Hellen Hautkrebs. Diese unscheinbarere Variante ist zwar nicht so gefährlich, aber auch nicht harmlos.

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