Kategorie: Besser Leben

Bewusster essen, mehr bewegen und dadurch besser leben! Mit diesen Tipps und Tricks können den alltäglichen Problemen der Kampf angesagt werden. So entsteht mit der Zeit ein ganz neues Wohlbefinden.

Krank und Kalt? Bei einer Erkrankung wie einer Erkältung soll bekannterweise nichts getan werden, was den Körper belastet. Aber was ist mit einer Sauna? Hilft die Wärme, oder bewirkt die Saune bei Erkältung eher das Gegenteil?

Plattfuß ist nicht gleich Plattfuß. Plattfüße sind bei Kleinkindern normal. Erst im Laufe der Entwicklung zeigt sich, ob es sich tatsächlich um ein behandlungsbedürftiges Phänomen handelt. Vorbeugen ist dennoch ratsam.

Gewürze und ihre Wirkung: Sie können ein fades Essen interessant, einen Geruch zu einem aromatischen Erlebnis machen, können berauschen und auch heilen. Welches Gewürz welche Heilwirkung besitzt, erfahren sie hier.

Ein Prozent der Bevölkerung leidet unter Kaufsucht. Weitere fünf Prozent gelten als stark gefährdet. Die Dunkelziffer ist wahrscheinlich noch um einiges höher. Doch woran erkennt man Kaufsucht und wie kann sie behandelt werden?

Tüpfel Johanniskraut (Hypericum perforatum), volkstümlich auch "Hergottsblut" genannt, kann als wirksames Heilmittel bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden. Wer gerne selbst Johanniskrautöl herstellen möchte, findet hier eine praktische und einfache Anleitung.

Eine Vorsorgeuntersuchung dient der Früherkennung von bestimmten Krankheiten, damit im Falle eines positiven Ergebnisses die Heilungschancen deutlich gesteigert werden können. Lesen Sie hier welche Untersuchungen speziell für Frauen sinnvoll sind und ab welchem Alter sie wahrgenommen werden sollten.