So, jetzt greifen wir vermutlich schon etwas vorweg: Dennoch – körperliche Bewegung ist das effektivste Mittel um die vielen Pfunde aus der (Vor)weihnachtszeit loszuwerden. Doch welche Sportart ist der beste Fatburner? Lesen Sie hier…
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Champions League: Glückslos für die Bayern
Bei der gestrigen Auslosung konnte sich der FC Bayern München ein breites Grinsen nicht verkneifen: Sie erwischten bei der Auslosung zum Champions League Achtelfinale den vermeintlich schwächstem Gegner. Auch Leipzig und Dortmund können nach dem K.o. in der Champions League ...
Erfahren Sie mehr »Der FC Bayern München schlägt Paris Saint-Germain
Im Champions League Rückspiel gegen die Milliardentruppe Paris Saint-Germain konnte sich der FC Bayern München seine Ehre endlich zurückerspielen. Damit scheint auch die Ehre der Bundesliga ein wenig wiederhergestellt worden zu sein…
Erfahren Sie mehr »Robert Kubica steht vor Comeback in die Formel 1
Es ist das wohl sensationellste Comeback in der Formel 1-Geschichte: Sieben Jahre nach seinem schweren Rallye-Unfall, der ihn fast das Leben gekostet hätte, kämpft Robert Kubica bei den Testfahrten in Abu Dhabi jetzt um das letzte freie Cockpit für die ...
Erfahren Sie mehr »Tägliche Bewegung mit Gewichten und diesem Sekunden-Training
Das Abnehmen wird mit den Jahren schwerer. Daran tragen vor allem ein träger Stoffwechsel und die wenigen Muskeln Schuld. Deshalb gilt es, die Muskeln wieder einzuschalten. Bereits tägliches Sekunden-Training hilft, den Stoffwechsel anzukurbeln!
Erfahren Sie mehr »Calisthenics: Für mehr Muckis einfach draußen Abhängen
Wer seine Muskeln natürlich zum Glühen bringen möchte, ist mit Calisthenics gut beraten. Vergessen Sie Hanteln und Kettlebells, beim „Street-Workout“ brauchen Sie nur sich und ein Klettergerüst. Aber Achtung: Die artistischen und sehr komplexen Übungen sind definitiv kein Zuckerschlecken! Calisthenics ...
Erfahren Sie mehr »Volvo Ocean Race: Achteinhalb Monate für 83.000 Kilometer
Es ist die wichtigste Hochseeregatta der Welt: das „Volvo Ocean Race“. 45.000 Seemeilen, einmal um den Globus – und das im Kampf gegen haushohe Wellen und Stürme in Orkanstärker sowie und vor allem im Kampf gegeneinander. Vor gut zwei Wochen ...
Erfahren Sie mehr »Baseball: Houston zumindest sportlich wieder oben auf
Drei Monate nach dem verheerenden Hurrikane „Harvey“ in Houston gewinnen die Houston Astros zum ersten Mal in ihrer 55-jährigen Geschichte die „World Series“ im Baseball und widmeten ihren Titel den Betroffenen der Verwüstung.
Erfahren Sie mehr »Bayern gewinnt Pokal-Krimi gegen Leipzig
Verlängerung, Elfmeterdrama, Rote Karten, Rudelbildung: Der Prokalknüller RB Leipzig gegen den FC Bayern München bot weit mehr, als man vorher erwartet hatte. „Da waren 22 sehr gute Akteure auf dem Platz“, befand Leipzig-Coach Ralf Hasenhüttl nach dem unglücklichen K.o. gegen ...
Erfahren Sie mehr »Heynckes vor Champions-League-Comeback
Viermal Champions League, viermal Finale – die Bilanz von Jupp Heynckes kann sich sehen lassen. Entsprechend zuversichtlich sind die Bayern vor dem Spiel gegen Celtic Glasgow …
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