Meist tritt Durchfall begleitet durch Übelkeit, Bauschmerzen, Erbrechen und Fieber auf – Sie fühlen sich einfach nur krank. Diarrhoe ist eine Schutzreaktion des Körpers, der versucht, scheinbare Krankheitserreger und Giftstoffe auf dem schnellsten Weg nach draußen zu befördern. Bei längeren ...
Read More »Gesundheit
Wenn der Frühling müde macht: Die Ursachen der Frühjahrsmüdigkeit
Bei der typischen Frühjahrsmüdigkeit handelt es sich keineswegs nur um einen Mythos, sondern um ein weit verbreitetes Phänomen, das sich inzwischen medizinisch erklären lässt. Auch wenn es bisher kein Allheilmittel gegen Abgeschlagenheit und trübe Stimmung in März, April und Mai ...
Read More »Durstlöscher Nummer eins: Wasser!
Manch einer hat sich eine App installiert, die regelmäßig zu ihm spricht: „Trink jetzt!“, damit er nicht vergisst, seinen Körper mit dem lebenswichtigen Elixier Flüssigkeit zu versorgen. Im Sommer wird es den meisten jedoch ohnehin nicht schwer fallen. Je wärmer ...
Read More »Küchenkräuter, die Ihrer Gesundheit helfen
Sie verleihen einerseits zahlreichen Rezepten das gewisse Etwas und lindern andererseits so manch gesundheitliche Beschwerde: Küchenkräuter wie Thymian, Rosmarin, Salbei, Pfefferminze und Zitronenmelisse tragen ätherische Öle in sich, die Speisen aromatisieren und Halsschmerzen, Husten oder unangenehme Blähungen lindern. Vom Hustenlöser ...
Read More »Essen Sie sich gesund – Die Öl-Eiweiß-Kost nach Dr. Johanna Budwig
Dr. Johanna Budwig war die erste Ölforscherin in Deutschland und hat bereits in den 50er-Jahren ihr revolutionäres Konzept der guten Fette entwickelt. Mit dem von Frau Dr. Budwig entwickelten Konzept essen Sie sich im wahrsten Sinne des Wortes gesund – ...
Read More »Naturheilkunde gegen Niesattacken – Heuschnupfen ganzheitlich behandeln
Der Winter hat sich verabschiedet und mit den ersten Blüten von Hasel, Erle und Birke beginnt der alljährliche Leidensweg vieler Allergiker. Etwa ein Drittel aller Deutschen leidet an der einen oder anderen Form einer Allergie – Tendenz steigend. Die Schulmedizin ...
Read More »Rezeptideen für ein Low-Carb Frühstück
Wer mit einer Low-Carb Diät beginnt, hat meist Probleme mit dem Ersatz für Müsli, Brötchen und andere Frühstückszutaten. Doch so schwer ist es doch nicht… Eier, Quarkspeisen und ein bisschen Obst können genug Energie bis zum Mittag liefern. Gerade am ...
Read More »Die Reiseapotheke: Das sollte drin sein
Der langersehnte Urlaub steht vor der Tür und was für chronisch Kranke eine Selbstverständlichkeit ist, sollte auch für gesunde Menschen zur Norm werden: Eine Reiseapotheke darf im Gepäck auf keinen Fall fehlen. Doch welche Medikamente sollten die Urlauber nun eigentlich ...
Read More »Unterschiedliche Pflege in Sommer und Winter – Tipps für Neurodermitiker
Das Wetter hat einen wesentlichen Einfluss auf die Haut eines Neurodermitikers: Im Winter wird sie stärker beansprucht als im Sommer. Allerdings muss auch in der warmen Jahreszeit auf ausreichenden Schutz geachtet werden. Wie Sie Ihre Haut am besten durch die ...
Read More »Ratgeber: Was tun, wenn Lärm die Gesundheit gefährdet?
Straßenlärm, Flugzeuge, Rasenmäher, Bohrmaschinen, unüberhörbare Nachbarn. Laute und nervenaufreibende Geräusche umgeben uns tagtäglich und belasten uns mit hohen Dezibel-Werten. Bundesweit fühlt sich inzwischen jeder zweite Deutsche durch Krach belästigt. Ab 65 Dezibel steigt sogar das Risiko eines Herzinfarktes um 20 ...
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Germanblogs Das passiert in Deutschland, Europa und der Welt