Gesundheit

Dass sich Gefühle und Stimmungen an der Mimik und Gestik ablesen lassen, ist keine neue Erkenntnis. Auch der Gang zeigt, ob jemand fröhlich oder traurig ist. Doch wie sieht es umgekehrt aus: Hat unsere Art zu gehen Einfluss darauf, ob ...

Gekocht oder gebraten, laut einer Studie nimmt der Körper mehr Antioxidantien auf wenn man Eier zusammen mit buntem Salat isst. Besonders zu empfehlen: ein Salat mit Kichererbsen. Die Kulturpflanze zählt zu den ältesten der Welt.

Als werdende Eltern kann man es kaum abwarten, dass das Baby endlich auf die Welt kommt. Und wie vertreibt man sich am besten die Zeit? Mit Einkaufen. Denn die Vorfreude lässt ich beim Stöbern in Läden und Online-Shops am schönsten ...

Für die meisten von uns hat nach kurzer Winterpause der Alltags- und Arbeitsstress wieder Einkehr gehalten. Weil Hektik und Anspannung unsere Körperabwehr jedoch schwächen, sind Störungen des Schlafes, Migräneanfälle oder Magenbeschwerden die Folge. Wir verraten Ihnen, was dagegen hilft.

„Und dann machte ich diese unglückliche Drehung …“: Plötzlich auftretende, im Volksmund auch Hexenschuss genannte Rückenschmerzen können einem gehörig den Tag verleiden und gehören zu den Volksleiden Deutschlands. Was sollte man tun, wenn einem aus heiterem Himmel der Schmerz in ...

Wenn es draußen kalt und ungemütlich ist, entspannt man sich zu Haus gern mit einem heißen Getränk. Das tut nicht nur gut, weil es von innen so schön wärmt. Manche Zutaten zaubern in der dunklen Jahreszeit nicht nur etwas Sonne ...

Heute ist Heiligabend und bereits in wenigen Stunden werden fast alle von uns viel und genüsslich essen. Doch besonders dieses gute Essen macht uns immer wieder schlapp. Wir verraten warum.

Viele Menschen machen sich nur wenig Gedanken über ihre Zahnpflege. Die meisten von uns schrubben morgens und abends bloß drauf los. Kenntnisse über die richtige Mundhygiene können die Lebensdauer unsere Zähne jedoch verlängern. Lesen Sie hier, welche Fehler wir am ...

Aktuell scheint es an jeder Ecke zu Husten oder zu Niesen. Besonders unangenehm ist das in Bussen, Bahnen oder Wartezimmern. Viele Menschen sehen es besonders ungern, wenn jemand in seiner Nähe unachtsam mit seiner Erkältung umgeht. Jetzt gibt es neue ...

Weihnachtsplätzchen, Stress oder Beziehungsprobleme führen bei uns schnell zu Heißhungerattacken und der Lust zu essen. Besonders ungesunde Leckereien stehen da bei uns auf dem Speiseplan. Fress-Attacken dieser Art sollten wir jedoch vermeiden – wir verraten, wie!