Stark übergewichtige Personen leiden nicht nur unter ihrem Gewicht: Eine ständige Stigmatisierung macht ihnen das Leben ebenfalls schwer. Fettleibigkeit macht also nicht nur krank, sondern auch einsam. Laut einer Forsa-Befragung im Auftrag der Krankenkasse DAK-Gesundheit sind 71 Prozent der Deutschen ...
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Welt-Urtikaria-Tag: Nicht aufgeben – der Arzt kann helfen!
Am 1. Oktober 2016 ist Welt-Urtikaria-Tag. In diesem Jahr steht er unter dem Motto „Never give up!“. Diese Botschaft soll die mehr als 800.000 Menschen in Deutschland mit chronischer Nesselsucht erreichen und sie motivieren, ihren Arzt anzusprechen. Vor allem dann, ...
Erfahren Sie mehr »Die Kraft von Eisenkraut, Moringa und Zitronengras
Sie fühlen sich antrieblos, kommen einfach nicht zur Ruhe oder leiden unter Hitzewallungen? Dann haben wir jetzt die idealen Gegenmittel für Sie. Erfahren Sie mehr…
Erfahren Sie mehr »Schlapp und ausgelaugt? Jetzt den Stoffwechsel ankurbeln
Wer einen aktiven Stoffwechsel hat, nimmt leichter ab. Schon diese Tatsache dürfte für viele Menschen ein Grund dafür sein, ihren trägen Stoffwechsel in Schwung bringen zu wollen! Wie aktiv ein Stoffwechsel ist, hängt zum Beispiel vom Alter, vom Geschlecht und ...
Erfahren Sie mehr »Blaulichtfilter in Handy und Tablet: So schlafen Sie besser ein
Helles, künstliches Licht kann den Schlaf-Wach-Rhythmus empfindlich stören. Diese Erkenntnis ist nicht neu. Auch die Auswirkungen von LED-Licht auf den Menschen wurde schon vor Jahren wissenschaftlich untersucht. Die Studien ergaben: Je mehr Blau im Licht enthalten ist, desto mehr ähnelt ...
Erfahren Sie mehr »10 Lebensmittel, auf die wir nicht verzichten sollten!
Sie sind reich an Vitaminen, Ballaststoffen, Mineralien und Co. Und gerade deshalb so gesund und gut für unseren Körper. Wir zeigen, welche Lebensmittel garantiert auf Ihren Speiseplan gehören!
Erfahren Sie mehr »Diese Lebensmittel haben weniger als 50 Kalorien
Na, kneift die Badehose bzw. der Bikini? Dann ist es jetzt Zeit für ein sanftes Abspeckprogramm. Keine Sorge, eine richtige Diät werden wir Ihnen an dieser Stelle nicht empfehlen. Wir haben für Sie eine Liste mit Lebensmitteln zusammengestellt, die allesamt ...
Erfahren Sie mehr »Schlank & fit: Sommer-Tricks für unsere Figur
Strenge Diät? Nicht in diesem Jahr! Diese Getränke und Lebensmittel wirken fast genauso. Besonders Beeren und kalte Tees haben es uns angetan und sind der ideale Begleiter zum Bikini.
Erfahren Sie mehr »Erntezeit August: Diese Gemüse stecken voller Wunder
Obst und Gemüse stecken voller Vitamine und Vitalstoffe. Wir präsentieren Ihnen heute deshalb fünf Vitamin-Stars, die im August ihre Blütezeit haben!
Erfahren Sie mehr »Schätze der Natur: Brokkoli
Brokkoli ist ein kalorienarmes Kohlgemüse, das nach neuesten Studien vor Krebs schützen soll. Um alle Vitalstoffe und Vitamine zu erhalten, empfiehlt sich das Dampfgaren als ideale Methode.
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