Gesundheit

Gesundheit ist Lebensqualität! Erfahre hier alles über gesunde Ernährung, den Weg zur richtigen Diagnose bei Beschwerden und das Zusammenspiel von Psyche und Körper.

Mit Diät Shakes abnehmen?

Mit Diät Shakes soll man laut Werbeversprechen abnehmen können, aber stimmt das wirklich? Und was steckt hinter den Inhaltsstoffen diverser Diäten mit Shakegetränken. Ob Wundermittel oder nicht, soll hier nun einmal geklärt werden.

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Eine Diät im Büro – so hält man sie durch

Eine Diät im Büro Alltag ist wohl die schwierigste Herausforderung, die man sich vorstellen kann. Einerseits kämpft man mit dem eigenen inneren Schweinehund, andererseits muss man den Kollegen auch hin und wieder Zeugnis darüber ablegen, warum man sich nicht anschließt, wenn es mittags zur Currywurstbude geht.

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Abnehmen ohne Diät – Schlank sein beginnt im Kopf

Abnehmen ohne Diät, kann das funktionieren? Dass das Zunehmen nach Diäten prächtig funktioniert, wissen die meisten. Etwa 95 Prozent aller Diäten sind auf lange Sicht gesehen wirkungslos oder zaubern gleich mal ein paar Kilos mehr drauf, als vor der wunderversprechenden Abnehmkur. Was bleibt? Nix Diät und trotzdem abnehmen. Aber wie?

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Was hat sich in diesem Jahr 2009 verändert?

Meiner Mutter geht es nach wie vor gut. Sie ist jetzt 91 Jahre alt geworden in diesem Jahr und das ist schon ein stolzes Alter. Leider ist die Demenz so weit forgeschritten, daß wir überlegt haben - mit der Heimleitung , ob es nicht besser wäre, daß sie im September in die Dementenstation umzieht.

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