Gesundheit

Gesundheit ist Lebensqualität! Erfahre hier alles über gesunde Ernährung, den Weg zur richtigen Diagnose bei Beschwerden und das Zusammenspiel von Psyche und Körper.

Die Max Planck Diät

Die Max Planck Diät verspricht einen hohen Gewichtsverlust in kurzer Zeit. Die Rede ist von neun Kilogramm binnen zwei Wochen. Klingt unrealistisch und nicht wirklich gesund. Kein Wunder, dass man sich im Max-Planck-Institut von dieser Diät distanziert.

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Alkoholvergiftung: Symptome und Hilfe

Viele Menschen sind immer noch der Meinung, dass eine Alkoholvergiftung erst dann vorliegt, wenn der Notarzt gerufen werden muss. Diese Annahme ist leider falsch, denn die Vergiftung des Körpers beginnt schon mit dem ersten Schluck Alkohol.

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Jojo Effekt – Diäten ohne Jojo Effekt

Den Jojo Effekt haben viele Abnehmwillige schon am eigenen Leibe erfahren. Die Erfolgserlebnisse der langen und harten Diät sind schnell Geschichte und das Körpergewicht liegt auf einmal über dem Ausgangsgewicht vor der Diät. Doch gibt es Diäten ohne Jojo Effekt?

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