Kategorie: Besser Leben

Bewusster essen, mehr bewegen und dadurch besser leben! Mit diesen Tipps und Tricks können den alltäglichen Problemen der Kampf angesagt werden. So entsteht mit der Zeit ein ganz neues Wohlbefinden.

Fast jeder zweite Deutsche leidet unter Wetterfühligkeit. Gliederschmerzen, Gereiztheit und Antriebslosigkeit sind dabei nur einige der auftauchenden Symptome. Betroffen sind vor allem Frauen und ältere Menschen.

Keine Frage ? wir lieben die Sonne und die Wärme. Doch keine Rose ohne Dornen. Wer in der Hitze lange im Büro sitzen muss, der lebt am Ende des Tages nicht selten auf großem Fuß. Geschwollene Füße, ein Problem, das viele Frauen kennen.

Karies stellt für Menschen um die 40 meist kein großes Problem mehr dar. Doch die Zähne vieler Menschen dieser Altersgruppe sind von einem anderen Gesundheitsrisiko bedroht: Parodontose. Und diese Zahnbetterkrankung kann gravierende Folgen haben: Wird sie nicht behandelt, fallen kerngesunde Zähne irgendwann aus.

Viele Frauen nehmen um die 50 zu. Schuld daran ist die Menopause. Dennoch muss niemand angesichts von ein paar Extra-Kilos gleich in Panik verfallen: Denn eine leichte Gewichtszunahme hat durchaus ihre guten Seiten…