Besser Leben

6 Uhr abends Frankfurt, 5 Uhr morgens Bangkok - so schön Fernreisen auch sind, für Körper und Seele stellen Nonstop-Langzeitflüge eine Tour de Force dar. Man sitzt stundenlang wie eine Sardine eingequetscht, was sogar lebensgefährlich werden kann. Auch das Zeitgefühl spielt verrückt. Tipps und Tricks, um gesünder zu fliegen.

Richter sein das ist nicht schwer - Richter werden jedoch sehr.

Es gibt Volkskrankheiten, über die wird ständig geschrieben, wie Venenleiden oder Migräne. Doch auch der Medizin-Journalismus hat seine "Stiefkinder", z. B. die Nesselsucht. Dabei ist jeder vierte Mensch mindestens einmal im Leben davon betroffen...

Nun sind wir frisch gestärkt aus dem Urlaub aus Korfu zurück und meine Frau macht jeden Morgen Yoga. Das tat ihr dort gut und sie behält das bei. Gemeinsam machen wir eine ganz kurze Übung, die ich in meiner Praxis oft den Patienten beigebracht habe.

Manfred Bölk, ein promovierter Mediziner und Psychologe, wurde befragt, wie er dazu kam neue Wege einzuschlagen.

Man mag sich durch geringes Vorkommen dieser Erkrankung in der BRD darüber in Sicherheit wiegen, dass wir uns einem gesundheitspolitischen Problem erster Ordnung gegenüber sehen. Man muss jedoch auch in diesem Fall global denken. Darauf weisen auch die Erkenntnisse der Welt-Aids-Konferenz in Toronto (Kanada) hin!

Der Spiegel berichtet unter der etwas reisserischen Überschrift "Ist es Mord, einen Mörder zu töten?" über ein Projekt, dass in nunmehr 15 Tagen - also am 9.September 2006 in die heisse Phase treten soll. Dann findet nämlich der Launch statt. Da können wir für das Gesundheitswesen sicher auch auf die dringend notwendige Erleuchtung hoffen, wenn 132 der besten Köpfe der Welt nach Antworten auf die brennenden Fragen suchen.

Schmerzen sind unangenehm und es fällt nicht leicht etwas Positives in ihnen zu sehen, dennoch sind sie natürliche Signale des Körpers, die wir nicht einfach übergehen dürfen. Ist die Ursache nicht klar, sollte man danach suchen.

Alles, was wir nicht in einer Woche schaffen, kriegen wir im ganzen Leben nicht hin

Keine Frage, wohl allen Frauen, die eine Verhärtung in ihrer Brust ertasten, fährt sofort der Schreck in die Glieder. Die Angst vor Brustkrebs springt einen an, wie eine fauchende Katze. Doch nicht hinter jedem Knötchen muss sich gleich ein bösartiger Tumor verbergen. In den meisten Fällen haben solche Veränderungen eine harmlose Ursache. Dennoch gilt: Nur die Untersuchung durch den Arzt schafft Gewissheit.