Besser Leben

Bewusster essen, mehr bewegen und dadurch besser leben! Mit diesen Tipps und Tricks können den alltäglichen Problemen der Kampf angesagt werden. So entsteht mit der Zeit ein ganz neues Wohlbefinden.

Alzheimer neue Volkskrankheit oder kein Grund zur Panik ?

Noch bestimmen Vorurteile und Zweckpropaganda die Meinung über die Alzheimersche Erkrankung. Hauptsächlich wird abgewiegelt : die Krankheit träte nicht wirklich stark vermehrt auf, sie wäre nur früher anders bezeichnet worden und sie sei eine Folge der gestiegenen Lebenserwartung. Im übrigen gäbe es schon gute Medikamente dagegen.

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Tipps gegen Jet-Stress

6 Uhr abends Frankfurt, 5 Uhr morgens Bangkok - so schön Fernreisen auch sind, für Körper und Seele stellen Nonstop-Langzeitflüge eine Tour de Force dar. Man sitzt stundenlang wie eine Sardine eingequetscht, was sogar lebensgefährlich werden kann. Auch das Zeitgefühl spielt verrückt. Tipps und Tricks, um gesünder zu fliegen.

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Nesselsucht – Krankheit mit 1001 Ursache

Es gibt Volkskrankheiten, über die wird ständig geschrieben, wie Venenleiden oder Migräne. Doch auch der Medizin-Journalismus hat seine "Stiefkinder", z. B. die Nesselsucht. Dabei ist jeder vierte Mensch mindestens einmal im Leben davon betroffen...

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Eine sehr einfache Atemübung aus dem Yoga

Nun sind wir frisch gestärkt aus dem Urlaub aus Korfu zurück und meine Frau macht jeden Morgen Yoga. Das tat ihr dort gut und sie behält das bei. Gemeinsam machen wir eine ganz kurze Übung, die ich in meiner Praxis oft den Patienten beigebracht habe.

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AIDS Watch

Man mag sich durch geringes Vorkommen dieser Erkrankung in der BRD darüber in Sicherheit wiegen, dass wir uns einem gesundheitspolitischen Problem erster Ordnung gegenüber sehen. Man muss jedoch auch in diesem Fall global denken. Darauf weisen auch die Erkenntnisse der Welt-Aids-Konferenz in Toronto (Kanada) hin!

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Der Countdown läuft : Dropping Knowledge

Der Spiegel berichtet unter der etwas reisserischen Überschrift "Ist es Mord, einen Mörder zu töten?" über ein Projekt, dass in nunmehr 15 Tagen - also am 9.September 2006 in die heisse Phase treten soll. Dann findet nämlich der Launch statt. Da können wir für das Gesundheitswesen sicher auch auf die dringend notwendige Erleuchtung hoffen, wenn 132 der besten Köpfe der Welt nach Antworten auf die brennenden Fragen suchen.

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