Autor: germanblogsadministrator
Das Abnehmen wird mit den Jahren schwerer. Daran tragen vor allem ein träger Stoffwechsel und die wenigen Muskeln Schuld. Deshalb gilt es, die Muskeln wieder einzuschalten. Bereits tägliches Sekunden-Training hilft, den Stoffwechsel anzukurbeln!
Schätzungen zufolge sind inzwischen über 2000 Tiere an deutschen Schulen im Einsatz. Sie dienen der Seelsorge, Motivationsförderung und vor allem: dem Lesetraining …
Suppen liegen im Trend. Sie wärmen von innen und liegen nicht zu schwer im Magen. Sie gelten als Wundermittel gegen Erkältungen und liefern uns wichtige Vitamine. Fünf Rezepttipps finden Sie hier. Orientalische Linsensuppe Linsen liefern dem Körper viel Eiweiß und gelten als perfekter Fleischersatz. Wer also gern vegetarisch isst, wählt mit den Hülsenfrüchten eine optimale Alternative. Sie schmecken nicht nur in einen klassischen Linseneintopf mit Essig und Kochwurst, sondern auch mit orientalischen Gewürzen. Für eine Linsensuppe im orientalischen Stil brauchen Sie Harissa-Paste, eine Zimtstange, Lorbeerblätter. Mit diesen Gewürzen schmecken Sie die Suppe aus Suppengrün,…
Statt mit dem Weckerklingeln aufzustehen, bedienen viele Menschen die Snooze-Taste: Der Wecker läutet, sie ihn weiter, fünf Minuten später klingelt es wieder. Bei manchen kann sich dieses Ritual eine Stunde lang hinziehen. Dabei ist genau diese Morgenroutine kraftraubend und macht noch schlapper. Mit diesen fünf Ritualen starten Sie den Tag vitaler. Dankbar sein Unsere Psyche und Suggestion hat große Auswirkungen auf unser Wohlbefinden. Üben wir uns in Dankbarkeit, schlägt sich das aufs Gemüt wieder. Es muss nicht eine Person oder ein Gott sein, dem wir Dank aussprechen. Es geht hier vielmehr um das, wofür wir dankbar sein können.…
Wer seine Muskeln natürlich zum Glühen bringen möchte, ist mit Calisthenics gut beraten. Vergessen Sie Hanteln und Kettlebells, beim „Street-Workout“ brauchen Sie nur sich und ein Klettergerüst. Aber Achtung: Die artistischen und sehr komplexen Übungen sind definitiv kein Zuckerschlecken! Calisthenics erklärt die Straße zum Gym Wie die meisten Fitness-Trends hat auch Calisthenics, das zur Kategorie Cross-Fit zählt, seinen Ursprung in den USA. In den Ghettos der US-Städte wie New York machte man aus der Not eine Tugend. Wer braucht schon teure Fitnessstudios, wenn man kostenlos auch draußen trainieren und gleichzeitig Zuschauer beeindrucken kann? Beim Calisthenics ist kein Sportequipment erforderlich. Benötigt…
Schon bei der Eheschließung daran denken, was zu tun ist, wenn die Ehe scheitert? Das liegt vielen Menschen fern. Warum es dennoch sinnvoll ist, sich für den Fall der Scheidung abzusichern, erfahren Sie hier. Fast jede zweite Ehe in Deutschland geht irgendwann mit einer Scheidung zu Ende. Wer zuvor keinen Ehevertrag abgeschlossen hatte, sieht sich dann neben emotionalem Ärger auch mit finanziellen Sorgen konfrontiert. Ohne vertragliche Regelung: Zugewinngemeinschaft Schließen zwei Menschen eine Ehe ab, leben sie ab diesem Zeitpunkt in einer Zugewinngemeinschaft. Dahinter verbirgt sich eine gesetzliche Regelung, die dann greift, wenn nichts Abweichendes in Form eines Ehevertrages vereinbart worden…
Shoppen im Internet ist bequem und spart zudem Zeit. Immer mehr Verbraucher bestellen ihre Geschenke für den Heiligen Abend deshalb online. Hier widmen wir uns der Frage nach Ihren Rechten beim Onlinekauf!
Wir haben heute sieben Hygienefallen in der Küche für Sie zusammengefasst. Denn hier tummeln sich zahlreiche Keime und Bakterien, die uns krank machen können. Wir verraten, wie Sie es in Zukunft besser machen!
Etwa zwei Millionen Arbeitnehmer wechseln jedes Jahr ihren Job, etwa 2,7 Millionen suchen aus der Arbeitslosigkeit heraus eine Beschäftigung. Dabei kommt kaum jemand um ein Bewerbungsgespräch herum. Doch haben Sie gewusst, dass Chefs gerne mit einigen Fallen und Fangfragen arbeiten? Die häufigsten sollten Sie besser kennen …
Das Baby schreit und schreit und keiner kann es beruhigen. Dieses Video geht gerade weltweit durchs Netz. Am Ende des Videos hält der Mann das schreiende Baby auf den Arm, in dessen Körper das Herz der verstorbenen Mutter des Säuglings schlägt. Und das, was dann passiert, ist wirklich rührend. Aber weshalb gibt es dieses Video und wie realistisch ist es?