Kategorie: Gesundheit

Gesundheit ist Lebensqualität! Erfahre hier alles über gesunde Ernährung, den Weg zur richtigen Diagnose bei Beschwerden und das Zusammenspiel von Psyche und Körper.

Verkalkung, medizinisch Arteriosklerose genannt, ist ein tückisches Leiden, das weitverbreitet ist. Es kann zu Beinamputationen, Herzinfarkt und Schlaganfall führen. Wer diese Schicksalsschläge nicht erleben will, sollte vorbeugen.

Bei der Montignac-Diät dreht sich alles um den glykämischen Index. Klartext: es gibt ein paar kohlenhydrathaltige Lebensmittel, die einen sehr hohen glykämischen Index haben, und das macht fett!

Keine Frage, Sonne und Hitze sind toll. Manchmal aber auch ganz schön gefährlich. Denn selbst der genialste Sommer hat seine Schattenseiten, wie z.B. den Hitzschlag. Dazu heute mal ein ganz persönlicher Bericht von Gerti Keller.

Barfuss laufen ist gesund – und dass nicht nur zuhause: Auch wer „unten ohne“ über Stock und Stein marschiert, tut Leib und Seele etwas Gutes.

Eben nahm sie als „Fat Actress“ in ihrer eigenen Comedyshow noch den Schönheitswahn auf die Schippe, jetzt – zig Pfunde leichter – verspricht Kirstie Alley Talkshow-Königin Winfrey einen halbnackten Live-Auftritt.