Gesundheit

Gesundheit ist Lebensqualität! Erfahre hier alles über gesunde Ernährung, den Weg zur richtigen Diagnose bei Beschwerden und das Zusammenspiel von Psyche und Körper.

Puuh – Schweißfüße…

Viele Menschen kennen das Problem aus eigener Erfahrung, denn Käsequanten sind weit verbreitet. Eine lästige und peinliche Angelegenheit - und manchmal sogar mehr als das: Schweißfüße können auch die Entstehung von Fußpilz und Warzen begünstigen.

Erfahren Sie mehr »

Die neuen (alten) 10 Regeln der DGE

Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. - gegr. 1953) befasst sich mit allen auf dem Gebiet der Ernährung auftretenden Fragen. Sie steht für vollwertige Ernährung und schreibt sich Ernährungsaufklärung und Qualitätssicherung auf die Fahnen - total gemeinnützig versteht sich. 10 Regeln findet man dort auch ... einige sind nicht zu verachtenm, obwohl von 2004.

Erfahren Sie mehr »

Irgendwann total verkalkt? Nein danke!

Verkalkung, medizinisch Arteriosklerose genannt, ist ein tückisches Leiden, das weitverbreitet ist. Es kann zu Beinamputationen, Herzinfarkt und Schlaganfall führen. Wer diese Schicksalsschläge nicht erleben will, sollte vorbeugen.

Erfahren Sie mehr »

Montignac-Diät

Bei der Montignac-Diät dreht sich alles um den glykämischen Index. Klartext: es gibt ein paar kohlenhydrathaltige Lebensmittel, die einen sehr hohen glykämischen Index haben, und das macht fett!

Erfahren Sie mehr »