Besser Leben

Bewusster essen, mehr bewegen und dadurch besser leben! Mit diesen Tipps und Tricks können den alltäglichen Problemen der Kampf angesagt werden. So entsteht mit der Zeit ein ganz neues Wohlbefinden.

Wenn schon anders, dann besser!

Die Vergangenheit betrachten - die Zukunft vordenken: Investieren Sie eine Stunde Zeit in sich. Machen Sie es sich bequem: Kerze, Kaffee, Tee oder ein Glas Wein, leise Musik im Hintergrund...

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Lebens-Gestalter oder Lebens-Aushalter?

Die meisten Menschen planen ihren Jahresurlaub sorgfältiger als ihr Leben. Und tun dabei so, als gäbe es ein Leben auf Probe. Ich kenne wenige, die ihre Ziele nicht erreicht haben. Aber viele, die keine Ziele haben. Ein neues Jahr liegt vor Ihnen. Machen Sie was draus!

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Augentropfen gegen Alzheimer

Italienisch Neurobiologen haben eine ungewöhnliche Therapie gegen die Alzheimerkrankheit entwickelt. Der Nervenwachstumsfaktor NGF wird den Patienten einfach in die Augen geträufelt - äh pipettiert.

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