Kategorie: Älter werden

Fit und aktiv sein im Alter – kein Problem! Die Best Ager von heute lesen hier alles Wichtige über den Herbst des Lebens.

Gedichte zum 50. Geburtstag, ob lustig oder klassisch, können auf ganz unterschiedliche Weise gestaltet werden. Ob vorgetragen oder in der Glückwunschkarte niedergeschrieben, ob kurz oder lang, ob selbstgedichtet, modern oder von einem bekannten Dichter, Geburtstagsgedichte sind immer ein tolles Geschenk.

Die Partnersuche im Alter gilt oft als kompliziert, denn nicht nur die Muster eines jeden Menschen sind festgefahren, auch die Ansprüche steigen proportional zum Alter. Oder sind das alles nur Klischees? Ist die Partnersuche im Alter eher schwieriger oder doch sehr viel einfacher?

Gedächtnistraining für Senioren wird in Kursen von vielen Volkshochschulen und Wohltätigkeitsorganisationen angeboten und verhelfen geistig fit zu bleiben. Doch gibt es einfache Wege und Tricks auch im Alltag sein Gedächtnis zu trainieren.

Seniorenreisen nach Österreich bieten für ältere Menschen traumhafte Urlaubsziele in die Alpen. Aktive Senioren und Senioren erleben in ausgesuchten Hotels und Unterkünfte speziell auf ältere Semester eingestellte Hotels mit umfangreichen Veranstaltungsprogramm.

Tagespflege ist ein teilstationäres Angebot und schließt die Lücke zwischen den ambulanten Diensten und der stationären Versorgung in Alten-und Pflegeheimen. Durch die Tagespflege wird oftmals die frühzeitige Unterbringung in einem Alten- oder Pflegeheim vermieden.

Auch Rentner brauche eine adäquate Hundebetreuung! Wer denkt, in einem gewissen Alter hat man immer Zeit, so auch für die Haustiere, liegt falsch, denn natürlich haben auch wir des Öfteren mal wichtige Dinge zu erledigen, zu denen der Hund nicht mitkommen kann. Damit die Fellnasen trotzdem in guter Gesellschaft sind, gibt es Dogsitter.

Essen auf Rädern bedeutet für viele Rentner eine große Unterstützung im Alltag. Regelmäßig einzukaufen, die Waren in die Wohnung zu tragen und warme Mahlzeiten zuzubereiten kann eine große Belastung sein, die der Mahlzeitendienst von Caritas, AWO, DRK und Co. übernehmen kann.

Eine Gleitsichtbrille löst Probleme, die man erst im Alter so richtig zu schätzen lernt, wer schon zeitweise ohne die so genannte Bifokalbrille durchs Leben gehen musste weiß, dass das sehr umständlich und anstrengend sein kann.

Arthrose ist ein unheilbarer Gelenkverschleiß, unter dem fast alle Menschen im Laufe ihres Lebens mehr oder weniger stark leiden. Eine vollwertige Ernährung aus ungesättigten Fettsäuren, Proteinen, guten Kohlenhydraten sowie Vitaminen kann einer Arthrose vorbeugen oder ihr Fortschreiten verzögern.